把下面这个长句改写成几个较短的句子，可以改变语序、增删词语，但不得改变愿意。总结是一个组织或个人在工作、学习告一段落后，进行回顾、检查、分析和评价，从中找出成功的经验或失败的教训，悟出个中的道理，得出规律性的认识，并用以指导今后的工作面形成的书面材料。
答：
调整上联词语顺序，使上下联对仗工整。
上联：求学渐进应以宏博为贵
下联：读书必有基础次第而升
上联调整为：
仿照下面的示例，另写一句话。(5分)
守住一颗宁静的心，便可拥有“行到水穷处，坐看云起时”的优雅闲适；
守住一颗宁静的心，________________。
下面的图表，是有关机构对十年内中国人体重指标变化情况的调查，数值越大，体重增加得越多。请根据图表反映的情况，用简明的语言补充下面文段中空缺的内容(不得出现数字)，使上下文语意连贯。(6分)
十年内中国人体重指标变化
| 年岁 |
城市 |
农村 |
||
| 男性 |
女性 |
男性 |
女性 |
|
| 20岁 |
4.5 |
0.7 |
3.7 |
1.0 |
| 30岁 |
3.6 |
0.8 |
3.7 |
2.1 |
| 40岁 |
2.6 |
1.1 |
2.7 |
3.1 |
| 50岁 |
2.8 |
1.9 |
3.2 |
4.0 |
| 60岁 |
2.7 |
2.4 |
2.6 |
3.1 |
| 70岁 |
2.7 |
2.5 |
2.3 |
3.8 |
对十年内中国人体重指标变化调查结果显示：无论是城市还是农村，无论是男性还是女性，无论是年轻还是年老，所有中国人的体重指标都是________，说明__________________________；无论是城市还是农村，中国人体重指标变化随着年龄的变化而变化，男性岁数大的体重__________，岁数小的体重__________；女性岁数小的体重__________，岁数大的体重______________________。
在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每处不超过15个字。(5分)
世间最可宝贵的就是“今”，最易丧失的也是“今”，因为最容易丧失，①__________________________。为什么“今”最可宝贵呢？借哲人耶曼孙所说的话回答这个疑问：“尔若爱千古，尔当爱现在。昨日不能唤回来，明天还不确实，尔能确有把握的就是今日。”②______________________________？因为宇宙大化，刻刻流转，绝不停留。时间，也不因为吾人贵它爱它稍稍在人间留恋。刚刚说它是“今”是“现在”，它早已风驰电掣一般，③______________________。
仿照画线句子，另写两句话。要求所选诗句必须含“马”字。(5分)
马在漫漫历史长河中，留下了深深的印痕。文人墨客以诗词颂之，武将骑兵以手足视之。沉淀进艺术领域的马，更寄托着文人墨客的复杂情感。对岑参来说，能使之传递乡思与问候的，是“马上相逢无纸笔，凭君传语报平安”。 __________________________________
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