跑步的时候，人要向_________ （填“后”或“前”）蹬地。因为力的作用总是相互的，向后蹬地时，地面也给脚向_________ （填“后”或“前”）的力使人前进。
三清山是我国著名的道教胜地和旅游景点。三清山索道全长2426m，上、下高度差约600m，某个吊车如图8所示，载满六人后的总重是4500N。载满六人后吊车从索道最高处运行到最低处，吊车和人的重力做功为J,索道最高处运行到最低处，需时20分钟，吊车和人的重力做功的功率是W。
过去农村耕地主要依靠牛拉犁，现在大部分地区已经使用拖拉机代替牛。若牛的功率为400W，拖拉机的功率为25kW，则拖拉机工作4h所做的功由这头牛来完成，需要工作＿＿＿＿h。
经测量重3N的物体沿如图所示的斜面运动时，受到的摩擦力约为0.6N,斜面的长与高分别是2m和1m。若物体从斜面顶部自由滑到底端，重力对物体所做的功是J，物体克服摩擦力所做的功大约是J。
在水平地面上，工人用100N的水平推力推动重150N的箱子，4s内前进了6m，在这个过程中，木箱所受重力对木箱做功为____J；工人对木箱做功为____J；箱子运动的平均速度为____m/s。
四川省第十一届运动会已于2010年8月9日至19日在自贡市隆重举行。来自全省21个市、州的参赛运动员共同角逐跳高项目的金牌。跳高运动员从地面向上跳起至越竿的过程中，运动员的__________________能转化为____________能。