理想可以有很多，但通往理想的道路只有一条，那就是 （ ）
| A．脚踏实地、全力以赴 |
| B．看你考入哪一类的大学、学什么样的专业 |
| C．看你出生在什么样的家庭，父母的文化水平高不高 |
| D．看在什么样的学校、什么样的班级、受什么样的教育 |
进入初三后，迎接我们的将是中考，大家都感到了学习压力的存在。对此，下面说法正确的是：（）
| A．学习是一种有要求、有目的的活动，不可能没有压力 |
| B．学习压力，必将使我们保持学习兴奋状态，有利于提高学习效率 |
| C．现在提倡“减负”，所以压力越小越好 |
| D．学习上有压力才会有动力，所以压力越大，动力越强 |
九年级同学小强说：“进入初三年级后学习任务明显加重了，总是担心考不好，有时还失眠。”同学小刚认为：“学习任务加重也不完全是坏事，有压力才有动力。”对此，下列认识错误的是（）
①学习生活中总会有压力存在，感受到压力是正常的
②不会学习的人才会感到有压力，聪明的人不会有压力
③平时要树立正确的考试观念，不管考试结果如何都不要放在心上
④适度的焦虑是学习认真的表现，但过度焦虑会干扰我们学习，不利于身心健康
| A．①③ | B．①④ | C．②③ | D．③④ |
伍子胥是我国春秋时代吴国的大夫，他被任命为吴国的大夫之前曾受到楚平王的追捕。伍子胥只好白天躲藏，晚上逃跑。一天，他终于来到了吴楚两国交界的昭关，关上的官吏盘查的很紧，城门上还挂着楚平王悬赏捉拿伍子胥的告示和画像，如果逃出关，伍子胥就会摆脱追捕，否则就会危在旦夕。为此，伍子胥十分焦急、忧愁，一连几夜睡不着觉，愁得连头发都白了。据此回答问题：伍子胥因焦急、忧愁而头发变白说明（）
| A．要学会避免产生任何情绪 |
| B．情绪是不能调节和控制的 |
| C．人们在消极情绪面前时无能为力的 |
| D．消极情绪不利于身心健康 |
对待消极情绪我们应该（）
| A．保持积极情绪，避免一切消极情绪 |
| B．选择适当的方法对消极情绪进行调控 |
| C．随意宣泄自己的消极情绪 |
| D．我们可以采取任何方式来消除消极情绪 |
有人说：不会控制情绪的人犹如一辆缺少方向盘的汽车，迟早会滑入无底深渊。下列对这句话的理解正确的是（）
| A．情绪好坏直接关系到个人事业的成败 |
| B．不良情绪一定会给人带来致命的打击 |
| C．消极情绪控制不好会给我们造成伤害 |
| D．学会控制情绪是青少年的首要任务 |
调节和控制情绪，要求做到 （）
| A．克服所有不良情绪 |
| B．保持乐观开朗的心情 |
| C．不能有情绪的波动 |
| D．不能有不良的情绪 |