某校初三（1）班是优秀班集体，在这个班级，同学们的竞争意识非常强烈。但是，班内同学有最新的学习资料，不是放在自己的课桌里，而是放在“推荐窗”里；每个学科都有专人负责收集好经验、好做法并及时向大家推荐。这给我们的启示是（ ）
| A．竞争和合作是相互依存的 |
| B．合作比竞争更重要 |
| C．竞争中需要合作，竞争最理想的结果是“双赢” |
| D．生活中既有竞争，也有合作 |
我们同时属于多个集体，每个集体都有自己的旋律。在不同的集体中，我们扮演不同的角色，承担不同的责任。在排解角色冲突带来的烦恼时，我们要（ ）
①将自身利益置于集体利益之上
②坚持小团体主义，讲江湖义气
③在解决不同集体的角色冲突中学习过集体生活
④自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益
| A． |
①③ |
B． |
①④ |
C． |
②④ |
D． |
③④ |
生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦。生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。下列观点正确的是（ ）
①我们能强迫他人给予我们美好的情感
②美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展
③体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历
④善于将负面情感转变为成长的助力，可以促进我们不断成长
| A． |
①②③ |
B． |
①②④ |
C． |
②③④ |
D． |
①②③④ |
进入考场，若感觉紧张，可用呼吸法：先是缓慢地、有节奏地吸气，屏住一两秒钟后再张口有节奏地呼气。呼气时最好嘴微张，这样立刻感觉肌肉放松，特别是感觉胸部放松，从而有助于心理放松。这种调节情绪的方法是 ( )
| A． |
放松训练 |
B． |
合理宣泄 |
C． |
改变认知评价 |
D． |
转移注意 |
孔子说：“行己有耻。”意思是说，一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。“行己有耻” 要求我们（ ）
①触碰道德底线的事情不做
②违反法律的事情坚决不做
③磨砺意志，拒绝不良诱惑
④有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力
| A． |
①②③ |
B． |
①②④ |
C． |
②③④ |
D． |
①②③④ |
生活的道路并不总是平坦的，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。面对挫折，正确的做法有（ ）
①发现、发掘自己生命的力量
②及时调整自己，正确对待挫折
③逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
④可以向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励
| A． |
①②③ |
B． |
①③④ |
C． |
②③④ |
D． |
①②③④ |