小李接连几天遇到不顺心的事：上学路上遇到堵车，上学迟到遭到老师批评，耽误了值日受到同学埋怨，他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄情绪的是
| A．向老师诉说自己的委屈 | B．不上课到操场上去打球 |
| C．旷课上网聊天进行宣泄 | D．摔打物品,以泄怨气 |
走向自立，必须（）
| A．独自一人生活 | B．告别依赖思想 | C．拒绝任何帮助 | D．独断独行 |
“首先，我们培养习惯；然后，习惯塑造我们。”这句话强调了（ ）
| A．我们应养成良好的学习习惯 |
| B．习惯对于我们来说无所谓 |
| C．习惯的重要性 |
| D．习惯影响我们的身体健康 |
“自尊、自强、自立”，这是我们很多青少年的座右铭。其中的自立就是（）
| A．自己的事情自己干 | B．维护我们的人格尊严 |
| C．自己挣钱自己花 | D．勇争先进，你甘落后 |
“如果你的目标是月亮，射不到月亮射到老鹰；但如果你的目标是老鹰，射不到老鹰你可能只射到小鸟。”这启示我们
| A．目标要明确 | B．目标应该是相对稳定的 |
| C．应该有长远的目标 | D．目标重要，行动更重要 |
下列关于习惯的表述，不正确的是
| A．习惯是可以培养的 |
| B．习惯一旦养成就不会改变 |
| C．人应该支配习惯，而不是习惯支配人 |
| D．青少年时期是习惯养成的关键时期 |