2011年3月11日，发生在日本9.0级大地震掀起的海啸具有强大的 （填“机械能”或“内能”），使沿海岸建筑遭受到了毁灭型的破坏，同时大地震导致福岛多座核电厂发生爆炸和核泄露事故。为了防止核反应堆堆芯熔化而导致核物质外泄，日本当局采取了用喷灌海水来降温，这是利用了海水 较大的特点。
如图所示，重为100N的物体A在水平拉力F的作用下，沿水平面以0.4m／s的速度作匀速直线运动，弹簧秤的示数为5N.不计滑轮、绳子、弹簧秤的重力，忽略绳子与滑轮间的摩擦。则物体A受到水平面的摩擦力为________N; 若物体A匀速运动2s，拉力F做功为________J,拉力F的功率为________W.
举重运动员在2S内把重为1500N的杠铃匀速举高2m，在空中停留了3S，那么他前2S内对杠铃做了J的功，前2S内的功率为W，后3S内的功为J。
起重机在20 s内把重物匀速提到楼顶，起重机所做的总功是4×104 J，额外功是1．6×104 J，则起重机的总功率是_________W，机械效率是_________。
优秀运动员短时间内的功率可达1kW,它的物理意义是_______________;两台机器的实际功率之比为5:1,则做同样的功所需的时间之比是________
用100 N的水平推力，使重500 N的物体沿水平地断移动20 m．地面支持力对物体所做的功为________，推力对物体做的功为_________．