保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是
| A．找朋友诉说 | B．外出跑步 |
| C．自我更正与压抑 | D．自我调侃安慰 |
俗话说“食不言，寝不语”。吃饭时不能大声谈笑是有科学道理的。原因是
| A．流经消化器官的血流量减少 | B．唾液腺分泌唾液量少 |
| C．食物容易由咽误入气管 | D．有利于保护声带 |
小明测量胸围差3次得到的数据分别是8cm、 9cm和10cm 。测他的胸围差是
| A．1cm | B．8cm | C．9 cm | D．10cm |
人体呼吸过程中，当肋间外肌和膈肌同时舒张时。下列叙述不正确的是
| A．胸廓由大变小 | B．膈的位置上升 |
| C．气体排出肺 | D．气体进入肺 |
下列各图中，能正确表示健康成人合理膳食中各种食物配置比例正确的是
A. B. C. D.
人从平原地区到高原地区，为满足人体对氧气的需要，血液中哪种细胞会增多？
| A．红细胞 | B．白细胞 | C．血小板 | D．淋巴细胞 |