一个人遇到挫折后，奋发图强，最终取得了学习和事业上的成功。这是以下哪种战胜挫折的方法：
| A．冷静对待 | B．精神升华 | C．自我疏导 | D．请求帮助 |
“只有尊敬别人的人，才有权受人尊重。”告诉我们受人尊重的奥秘在于
| A．要平等待人 | B．首先要尊重别人 |
| C．要认识到人与人之间是平等的 | D．要受人尊重就需要有羞耻之心 |
下列观点错误的是
| A．耻之一字，乃人生第一要事 |
| B．耻辱感既能催人奋进，也可能使人丧失信心 |
| C．对自己错误最好的方法是掩饰，这样可以避免尴尬 |
| D．学会做人，应从知耻开始 |
在任务、挑战、困难面前，一句“我能行”，会给自己莫大的力量。“我能行”这句话是建立在（）基础上。
| A．实力 | B．潜能 |
| C．对自己的自我肯定和充分估计 | D．处理好同学关系 |
我们要根据初中新的学习任务和要求，制定可行的学习计划，适应新的作息时间，安排好自己的业余生活。这是自我调适中的
| A．角色转换 | B．心理调整 | C．生活节奏调整 | D．思维方式调整 |
要建立一个优秀的班集体，需要一个良好的班风。这是因为
| A．良好的班风主要体现在精神风貌、学习氛围等方面 |
| B．良好的班风对优秀班集体的形成起着重要作用 |
| C．良好的班风对个人的健康成长起着重要作用 |
| D．良好班风的情感基础是爱心 |