无论是能量的转化，还是能量的转移，它们都是有_________性的；并非所有的能量都可以利用，能源的利用是有__________的，也是有___________的。
虽然现在我们可以利用很多种的能源，但对于远古的人类来说，_______是他们的唯一的能源。
人类历史上总共进行了________次能源革命，第一次是以___________作为主要能源；最后一次是以_________作为主要能源。
一般来说，各种能量都要经过________才能够被人们所利用。人类历史上不断进行着能量___________的进步，这就是所谓的能源革命。
小红每天都练习跳绳，跳绳时她所穿鞋的总质量为0.4kg，平均每分钟她跳绳120次，假定每次双脚抬离地面的高度均为5cm，则每上升一次她对鞋做的功为____________J；她跳绳时对鞋做功的平均功率为____________W。(g取10N/kg)