如图所示，是某运动员起跑时的情形。若鞋底与地面没有打滑，地面对鞋底的摩擦力方向是向 （前/后）；仔细观察发现鞋底的表面制成凹凸不平的花纹，这是采用
的方法来增大摩擦的。人走路时，鞋底与地面之间是 （静/滑动）摩擦。
小强推着重为50N的小车，在10S内沿水平地面匀速前进了15m，如果水平推力为10N，在此过程中，重力对小车所做的功为J小强对小车做的功为J。
某建筑工地用如图所示的简易滑轮组将重4000N的砖块运到离地4m高的砌墙处，已知每个滑轮重100N，滑轮摩擦和绳重以及动滑轮下的挂网重忽略不计．若提升砖块的工人作用于绳的拉力最大为500N，求：
(1)提升一次砖时滑轮组的最大机械效率为；
(2)若全部完成提砖任务，工人利用此滑轮组至少做J额外功。
小明学习了机械能的知识后，利用橡皮筋、木板、瓶盖等作了如图所示的抛掷乒乓球的装置。使用时，将乒乓球装入瓶盖，用手指按下抛掷杆，这时橡皮筋被拉长（图1），这个过程中抛掷杆相当于一个（省力杠杆/费力杠杆/等臂杠杆)；当松开手指，乒乓球被抛出（图2），这个过程中橡皮筋的转化为乒乓球的动能。
如图所示．某同学在做俯卧撑运动，可将他视为一个杠杆，他的重心在A点，重力为500N，那么他将身体撑起，双手对地面的压力至少_______N。若他在lmin内做了30个俯卧撑，他的功率为60W，则每次肩部上升的距离至少为m。
在一次军事演习中，一架飞机沿水平方向一边匀速飞行一边投放军用物资，在此过程中飞机的动能（选填“变大”、“变小”或“不变”），物资在加速下落过程中，动能和重力势能之间的转化情况是：，机械能（选填“变大”、“变小”或“不变”）。