在2013年5月26日“骨骼养护日”到来之际，学校的宣传橱窗围绕“青少年骨骼生长”展示了有关材料。
分析两则材料，概括主要信息。(5分)
【材料一】
进入青春期，骨骼开始变得粗壮，骨矿量增加大约45％，18至20岁时骨矿量占成人峰值的90％左右。青少年时期，骨矿量的增长很重要。如果青少年期未达到合适骨矿量，容易导致骨折，成年后患骨质疏松症的风险会增加。
【材料二】
2013年3月，首都儿科研究所对北京市部分青少年进行了全身骨矿量抽样测量。检测结果显示：骨矿量不足者超过50％，骨矿量极低者占2.5％。【材料一】 ①
【材料二】 ②
这两则材料提醒我们： ③
同学们查阅相关资料，补充了橱窗的宣传内容。(3分)
青少年一旦检查发现骨矿量与同龄人比偏低，就需要通过饮食治疗，增加含钙量高的食物的摄入。需要提醒的是，很多孩子把碳酸饮料当水去喝，这不利于钙被骨骼吸收，是导致骨质达不到健康骨矿量的一个原因。此外，要在身体条件允许的情况下，合理增加运动量。有些运动有益于骨骼生长，比如跑步、羽毛球、篮球等，能够增加骨密度，是非常好的运动方式。这段补充资料告诉我们：有利于青少年骨骼生长的做法是 ① 和 ② ；不利于青少年骨骼生长的做法是 ③ 。
阅读下列几则材料，回答后面问题。
材料一：据报道，韩国文化财厅已经向联合国教科文组织申报端午节为本国“人类口头遗产和非物质遗产代表作”。
材料二：我国的传统节目皮影戏已经被印度尼西亚申报了文化遗产，新疆维吾尔族的套曲《十二木卡姆》被伊拉克和阿塞拜疆抢先申报，新疆哈萨克族的《阿肯弹唱》和内蒙古的《马头琴》同样被吉尔吉斯坦和蒙古国申报。
材料三：传统节日在国人心目中的地位每况愈下。春节、中秋、端午、七夕、重阳等节日，正在被人们淡化，而洋节日如圣诞节、愚人节、情人节、感恩节却在中国人的眼里越来越火爆。请用简洁的话概括三则材料的内容。
通过材料一和二得知，原本发源于中国的传统节日很多却被外国抢先申报了，此时你内心有何感想？
你喜欢中国的传统节日，还是喜欢外来的洋节日？
端午节，亦称“端五节”“端阳节”或“蒲节”。中国民间传统节日。它流传于汉族和壮、布依、侗、土家等少数民族地区。时间是在夏历五月初五。起源说法不一，大都认为是悼念投汨罗江自沉的战国时楚国爱国诗人屈原；有认为是古越人举行的龙图腾祭俗；也有认为是由夏、商、周时的夏至节演变而来的等。于时，人们插艾蒲、吃粽子、饮雄黄酒和在小儿衣襟上系香袋等，以期去灾难、驱毒虫。南方某些地区节前还举行赛龙舟等娱乐活动。
根据以上这段文字，请你为大家介绍一下端午节，不得超过60字，所含内容越多越好。
关于端午节的起源众说纷纭，但大多数人赞成这一节日是为纪念屈原的，请你说说其中的深刻内涵。
体会下面句子中划线词语的含义水面各处是鸭子，同时各处有追赶鸭子的人。
船与船的竞赛，人与鸭子的竞赛，直到天晚方能完事。
根据提供的句子，仿照示例，写两个句子。（要有丰富的想像力）
当那片云停在头顶的时候，人们一起抬头仰望。
示例：一个饥饿的人说：“像一块面包。”
一个疲惫的人说：“像一张舒适的沙发床。”