迈克尔·乔丹从小就把打篮球当作人生的梦想，刚入高中时，教练认为他个头不够高，拒绝他加入校队。乔丹将沮丧和愤怒一股脑发泄在训练场上，经过勤奋努力，他以精湛的球技征服了教练，如愿以偿地成为了校队的一员。迈克尔·乔丹调控情绪的方法是
| A．意志控制法 | B．情绪升华法 |
| C．合理发泄法 | D．认识改变法 |
人的情绪是复杂多样的，大致分为（ ）
| A．喜、怒、哀、乐 | B．笑、哭、悲、喜 |
| C．喜、怒、哀、惧 | D．害怕、开心、愤怒、悲伤 |
小亚放学后老喜欢趴在电脑上看恐怖小说、玩暴力游戏，妈妈觉得这样的玩耍对他没什么益处，劝阻他，他说：玩是我的权利，妈妈无权干涉。对此，你的看法是（）
①休息和玩耍是少年儿童的合法权利，小亚玩什么妈妈都不应该干涉
②玩耍没有好、坏之分，喜欢就好
③不健康的玩耍有害身心健康，甚至可能引发违法犯罪
④小亚应该放弃不健康的玩耍方式，玩得有益
| A．①③④ | B．①②④ | C．③④ | D．②③④ |
我们都爱玩，但只有适当地行使玩的权利，才能玩得有益。怎么才能玩得有益？某校七年级8班就这一问题展开了热烈的讨论，其中观点中错误的是（）
| A．玩耍时，选择安全的玩伴，以免动不动就发生不友好的争执，打闹甚至其他攻击性行为 |
| B．玩耍不要赶时髦，不攀比挥霍，争取花较少的时间和金钱而获得较多的满足 |
| C．过年，我挣了不少压岁钱，有了这些钱，我可以到网吧泡它几个通宵 |
| D．我们应该多组织、参与一些体育、益智类的玩耍，既玩得开心，也玩得有益 |
健康的玩不仅有助于消除紧张情绪、缓解压力，而且会给我们带来快乐，培养多方面的素质。下列玩法中，你认为应该提倡的有（ ）
①打球，能增强我们的运动能力和合作意识
②玩电子游戏，能让人感到刺激，忘记生活中的一切烦恼
③涂鸦，能发展我们对色彩和空间的感受能力
④剪纸，能发挥出我们无穷的想象力和创造力
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
联合国《儿童权利公约》明确指出，休息和玩耍是少年儿童的合法权利。可有的父母和老师因为对玩有着误解，侵害我们“休息和玩耍的权利”。下列对玩理解有误的是（ ）
| A．过度的玩会影响学习、影响健康 |
| B．玩是不务正业 |
| C．有些玩法会影响身心健康，甚至会导致违法犯罪 |
| D．有些玩法比较危险，安全没有保障 |