下面文字阐述了人们在雾霾天气自我保护的具体做法，请简要概括成四点，要求每一点不超过7个字。
雾霾天气里，粉尘颗粒多，因而不主张早晚开窗通风，需要通风也要等到太阳出来再开窗。最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发呼吸道疾病，甚至导致心脏痛发作，引起生命危险。因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷。早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。如果需要外出，可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩为好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种营养素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
《三国演义》中哪个场面最能让人发出“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟！”的感叹？请简要概括。
请你用简洁的语言概括波特尔与劳勒激励模式（如下图）。（60字左右）
下面是一份通知的正文，请用一个长单句表达，并力求简洁，不超过36 字。
全校师生今天听报告，时间是下午四点半，地点在学校礼堂，报告人是市交通大队队长，报告内容是介绍交通安全知识。
仿照下面的示例，自选话题，另写两句话，要求使用比喻的修辞手法，句式与示例相同。
示例：梦想能让枝头的花蕾绽放；空想却让盛开的花朵凋零。
用一句话概括下面一则消息的主要信息。(不超过15字)
日本政府“购岛”闹剧一出，中国赴日旅游人数锐减，国内多家航空公司也调减了赴日航线，日本航空公司也因客源不足减少了中国航线班次。在东京召开的亚洲最大旅游博览会——“2012年日本国际旅游博览会”上，最大的参展团中国旅游展团因为“购岛”闹剧的干扰，而表示不参加此次活动。 中国国家旅游局驻东京办事处，本月13号向日本旅游业协会发出了取消参会的通知。
中国国家旅游局驻日本首席代表张西龙称，由于日本政府错误地非法地将中国钓鱼岛及其附属岛屿“国有化”，使得两个国家旅游交流的基础、立场和氛围遭到了破坏，所以中方拒绝参加这次展览，这一切的责任和后果应该由日方来承担。