下面文字阐述了人们在雾霾天气自我保护的具体做法，请简要概括成四点，要求每一点不超过7个字。
雾霾天气里，粉尘颗粒多，因而不主张早晚开窗通风，需要通风也要等到太阳出来再开窗。最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发呼吸道疾病，甚至导致心脏痛发作，引起生命危险。因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷。早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。如果需要外出，可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩为好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种营养素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
给下面一则新闻材料拟标题(要求用上拟人和对偶两种修辞)(4分)
一段时间以来，一些内容不雅的“露骨广告”在石家庄市公交车的车体上频频露面，引起市民不满。如今，此类广告已“下站”，取而代之的是一些公益宣传，如“为幼儿让座您会得到两颗心的感激”“公交优先，绿色出行”等，它们已经成为公交车身上一道靓丽的“风景”。
标题： _______________________________________________________________
下面是新课程教学中某校学生在研究性学习中的“研究成果”，请你仿照样式展示你的研究性学习成果。提示：材料列举可以结合教材或引进课外资料，研究的问题可以是文章结构方面的，可以是艺术手法方面的，也可以是某个词语意义方面的，等等。(5分)
示例：
(一)研究的课题名称：悲剧故事的喜剧性结尾
(二)材料列举：
①《孔雀东南飞》，双双殉情后化为鸳鸯。
②中国民间传说梁山伯与祝英台的故事，两人合葬，化为蝴蝶。
③《罗密欧与朱丽叶》(莎士比亚)两家合葬殉情青年，两家族消除宿怨。
(三)研究归纳：反映读者的期待心理，反映人民群众的美好愿望。表明美好的情感或事物具有强大的力量。愿天下有情人终成眷属。
展示：
(一)研究的课题名称：
(二)材料列举：
(三)研究归纳：
在下列语句的横线上填写句子。要求：使上下文意连贯；与带点的句子句式或修辞手法相同或相近。(6分)
祖国的语言，像繁星那样灿烂，像珍珠那样宝贵，像牡丹那样美丽，像梅花那样芬芳。
祖国的语言，耸立着珠峰，镌刻着长城，①______________，______________；有汉魏的风骨，②______________，______________，有明清的小说，有皇宫凤阙，阆苑奇葩，竹篱茅舍，朝暾霞光；有婉约浓艳，③______________，______________，典雅豪放。
下面是一首赞美老师的小诗，请以“老师的眼睛”开头，续写一段小诗。要求每行语句不与第一段完全重复，句式基本对应，大体押韵。
老师的眼睛，像夜晚的月亮。我们是一颗颗星星，在老师的微笑里，幸福的闪烁闪烁。
老师的眼睛，。，。
仿照下列句子，另选两个学科名作为开头，再写两个结构大致相同的句子。
示例：语文是一幅意境高远的图画，你尽可以流动明眸，欣赏白云蓝天、飞流急湍。