有报道称，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。对“舌尖上的浪费”认识正确的是
①不仅助长奢靡之风，也是对他人劳动的不尊重 ②这表明我国人民生活水平大大提高，符合现阶段基本国情 ③这警示我们要大力弘扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良传统，杜绝浪费行为 ④这要求我们降低消费水平，尽量做到少消费、不消费
| A．①② | B．①③ | C．②③ | D．①④ |
青春期心理充满矛盾，如渴望交际，珍惜友情，却又感到孤独，不愿与人交往，朝气蓬勃，勇于探索，但遇到挫折又容易失去信心，悲观失望……对这些心理矛盾，下列看法不正确的有（）
| A．这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象，所以可以置之不理 |
| B．这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力 |
| C．这些心理矛盾如果处理不好，它们也会成为阻碍我们发展的动力 |
| D．我们通过各种方式，借助各种力量来调控各种心理矛盾，是非常有必要的 |
青春是美丽的，珍贵的，但也是不容易把握和控制的，每个人在青春期的心理发展历程中，都要不同程度的经历一段“成长的烦恼”。你认为下列哪些方法能消除烦恼 （）
①进行心理咨询②把烦恼情绪发泄到父母、朋友身上
③向自己的知心朋友诉说④读书学习，转移注意力
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
歌德：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启迪是（）
| A．情绪对人的影响具有两重性 | B．应笑对人生，拒绝一切挫折和烦恼 |
| C．逆境往往引起情绪的波动 | D．人生需要保持良好的情绪 |
“我真的很不错！我真的很不错！”为了排解考生过于紧张不安的情绪，轻松面对考试，某市教育部门想出新点子：通过电台、电视台为考生放送励志歌曲。此举受到考生、家长的普遍欢迎。这一调节情绪的方法是（）
| A．自我激励 | B．改变环境 | C．合理发泄 | D．心理换位 |
魏伟在校运会上意外丢失跳高的金牌，一连几天闷闷不乐。周日，他与好朋友一起踢足球，心情逐渐好起来。这种调节情绪的方法叫做（）
| A．合理发泄法 | B．自我暗示 | C．转移注意力 | D．心理换位 |