小明对日本在钓鱼岛争端问题上的强词夺理感到非常愤慨，同时发誓自己要努力学习，早日使祖国强大。小明这种调节情绪的方法是：
| A．情绪升华法 | B．认识改变法 | C．意志控制法 | D．合理发泄法 |
千百年来，“愚公移山”的故事广为传颂。“愚公移山”的精神实质是（）
| A．事情不管多难，只要有人帮忙就能解决 |
| B．人不能机械刻板，要学会变通 |
| C．与自然关系要和谐，不能破坏自然 |
| D．为实现自己的目标而顽强拼搏的意志品质 |
无业大妈苏珊走上英国达人秀的舞台，红透英伦。有人认为苏珊的成功秘诀是：“首先要有想法，其次要有办法。”你认为“首先要有想法”是指（）
| A．要有好习惯 | B．要有人生目标 |
| C．要有实际行动 | D．要正确对待挫折 |
小鸟说：“我从天空飞过，天空没有留下我的痕迹。”泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”对这段话理解正确的是（）
①泰戈尔作为诗人，是非常浪漫的
②面对同样的生活，人们的态度是不同的
③有的人善于发现生活中的积极面，保持乐观心态
④有的人只看到生活中的消极面，悲观消极
| A．①②③ | B．①②④ | C．②③④ | D．①③④ |
小华在家里，衣服脏了自己洗，自己的学习用品自己购买，自己的房间自己整理……这说明小华具备了（）
| A．节约时间的好习惯 | B．基本的生活自理能力 |
| C．有计划消费的能力 | D．自我保护的能力 |
“想知道梨子的味道，就要亲口尝一尝；想学会游泳，就要在水里练习。”这句话表明培养好习惯要（）
| A．制订完善可行的计划 | B．改掉坏习惯 | C．有毅力 | D．有实际行动 |