“我真的很棒！我真的很棒！”为了排解考生过于紧张的情绪，某教育局提出新点子：通过电视台，电台向考生送励志歌曲。此举收到了考生和家长的欢迎。这一调节情绪的方法的是（ ）
| A．自我激励 | B．改变环境 | C．合理发泄 | D．心理换位 |
富可敌国的洛克菲勒，对年幼的子女每月只给极少零花钱，如果钱不够花，那就要求他们用擦皮鞋、拔草、逮耗子、打苍蝇等活动来赚取，以让孩子从小学会劳动，并体会财物来之不易。正因为如此，他的子女后来大多成器，少有“花花公子”。这启示我们（）
| A．有了成功的父母才有成功的子女 | B．不向父母要钱，处处自力更生 |
| C．培养好习惯必须靠父母指导 | D．克服依赖心理，提高自理能力 |
美国首屈一指的个人成长权威人士博恩·崔西告诫我们：“要列出工作清单，设定优先次序，提高专注力，设定时间期限。”这实质是要我们养成的良好习惯（）
| A．勤于劳动 | B．有计划消费 | C．善于利用时间 | D．马上行动 |
来自中国青少年研究中心10年的调查显示：148名杰出青年的习惯有自主自立、意志坚强、友善合作、明辨是非、选择良友、道德为先；115名死刑犯的习惯是厌恶学习、不知礼节、好逸恶劳、亡命称霸、是非颠倒、荣辱不清。这说明（）
| A．习惯影响人们的身体健康 | B．习惯使人终身受益 |
| C．习惯使人终身受害 | D．习惯对人的影响是巨大的 |
如果外出旅游，入住外地的酒店、宾馆，你应该做的第一件事是（）
| A．躺下休息 | B．整理行装 |
| C．打开空调设备 | D．查看房间的逃生路线 |
国务院颁发《校车安全条例》进一步保障了乘坐校车学生的人身安全。作为中学生，也应该提高自我保护能力，掌握车辆遇险自救知识。以下说法正确的是（）
①车辆遇险时，应双手紧紧抓住前排座位或扶杆，低下头
②如遇翻车或坠车时，应迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的脚椅
③如果车辆在行驶中发生事故，应该迅速跳车逃生
④车祸发生后，若车门变形应该果断打破车窗逃离
| A．②③④ | B．①②③ | C．①②④ | D．①③④ |