4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（ ）
| A．转移注意力 | B．合理宣泄 | C．自我暗示 | D．换位思考 |
《三国演义》中，诸葛亮气死周瑜；《儒林外史》中，范进中举，喜报疯。这告诉我们（）
| A．人的情绪是无法调控的 |
| B．喜、怒、哀、惧是四种常见的情绪 |
| C．要学会调节和控制自己的情绪 |
| D．情绪是一种外在的体验 |
你认下面漫画的人物应该（）
①正确对待父母的批评，保持心平气和
②避免不良情绪的传染
③教训一下猫，将自己的不良情绪发泄出来
④学会调控自己的情绪
| A．①②③ | B．②③④ | C．③④ | D．①②④ |
有一个经过一棵椰子树下，一只猴子从上面丢了一个椰子下来，打中了这个人的头，这个人摸了摸肿起来的头，然后捡起椰子，喝了椰汁，吃了果肉，还用椰子壳做了一个碗，心情由恼转乐，这告诉我们（）
| A．要善于从“倒霉”中吸取教训，重新振作，迎接成功 |
| B．“人生不如意事十有八九”别放在心上 |
| C．我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪 |
| D．我们要保护动物，珍爱生命 |
贝多芬酷爱音乐，使他成为世界扬名的音乐大师；爱迪生从小喜欢摆弄小玩具，使他成为科学巨人；钱学森、华罗庚等人也因为高雅的情趣，坚定的志向而成为权威专家，这主要说明拥有高雅的情趣（）
| A．能使人充满活力，有助于开发智力和激发创造力 |
| B．就一定能成名成家 |
| C．就能成为一个品德高尚的人 |
| D．有益于身心健康 |
“日新又新我常新”这句话启示我们（）
| A．我们就用全面的眼光看待自己，既看到自己的优点，又看到自己的缺点 |
| B．我们应用发展的眼光看待自己，不断改正缺点完善自我 |
| C．要注重自己的外在形象 |
| D．努力尝试不同事物，追求标新立意 |