消除青春期心理烦恼，有效的途径和方法有（ ）
①敞开心扉，多与父母和老师沟通 ②出现心理冲动时，应想一想道德的规范和法律的要求，提高自己的控制力 ③要不断丰富自我 ④寻求国际友人的帮助
| A．②③④ | B．①②③ | C．①②③④ | D．①③④ |
“自尊、自强、自立”，这是我们很多青少年的座右铭。其中的自立就是（）
| A．自己的事情自己干 | B．维护我们的人格尊严 |
| C．自己挣钱自己花 | D．勇争先进，不甘落后 |
“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这段话说明要想成就一番事业，必须（）
| A．善于自制 | B．勇敢顽强 | C．坚持不懈 | D．富有主见 |
下列属于良好的学习习惯的有（）
| A．学习计划但并不执行 |
| B．平时不努力，考前抱佛脚 |
| C．上课注意力分散 |
| D．积极思考、及时复习 |
“首先我们培养习惯，后来习惯塑造我们”。“习惯塑造我们”是指（）
| A．养成好习惯很重要 |
| B．习惯是一种相对固定的行为模式 |
| C．习惯对人的影响 |
| D．每个人的习惯养成后比较难改变 |
古希腊哲学家亚里士多德指出：“我们反复做怎么样的事，就会变成怎么样的人。”下列表述中符合这句话要求的是（）
①反复是习惯之母，好习惯的养成需要多次反复
②好习惯可以使我们终身受益
③培养好习惯必须要有毅力
④培养好习惯必须制定完善可行的计划
| A．②③ | B．①③ | C．①② | D．③④ |