小强经常皮下、牙龈出血，他应多吃下列哪种食物最好（ ）

A．牛奶、豆浆	B．鱼和瘦肉
C．新鲜蔬菜和水果	D．鸡蛋和牛奶

科目 生物   题型 选择题   难度 较易

知识点： 测定某种食物中的能量