2013年我国发生过地震的地区极多，地震发生的地区有24个省市几乎遍布全国，主要集中在四川、云南、新疆、甘肃、广东等地。四川雅安地震后，灾民普遍情绪悲观，但情绪极端者只有极少数，卫生部调集大批心理医生奔赴灾区提供必要的心理疏导。让他们感受到国家和社会的关怀，重燃对生活的信心是当务之急。据此，回答以下两题.从材料可以得出（ ）
①消极情绪需要及时疏导调节 ②只要有心理医生的帮助，不良情绪就立即可以消除 ③情绪是个人的事，别人无法提供帮助 ④国家和社会重视灾区群众心理的稳定和疏导
| A．②③④ | B．①② | C．①④ | D．①③④ |
若你是其中的一名心理医生，你会帮助灾民（ ）
①引导他们合理宣泄不良情绪 ②转移他们的注意力，告诉他们不要只想着悲伤的事 ③进行积极的自我暗示，改变自己的态度 ④每天大哭一场，心情就会好起来
| A．①②③ | B．①②③④ | C．②③④ | D．①③④ |
【2015年初中毕业升学考试（河南卷）】“幸福的生活从哪里来，要靠劳动来创造！”然而，生活中却存在着这样一些现象：孩子洗次碗，家长得花半天收拾烂摊子；孩子扫次地，却因扫得不彻底，家长只得重新扫……几次下来，“算了吧，孩子还小”的心态就占了上风，家长就把家务活儿又统统揽了回来。对此，下列观点正确的是（）
| A．只要家长全放手，孩子成才不发愁 |
| B．自立自强心中装，劳动习惯需培养 |
| C．娇生惯养不可怕，长大成人自当家 |
| D．家务劳动不需要，考上名校是正道 |
在第53届苏州世乒赛女单决赛中，中国选手丁宁在0： 2落后且右脚扭伤的情况下，"希望能战斗到最后"的强烈信念使她越战越勇，最终斩获冠军。丁宁的事迹告诉我们（ ）
| A． | 人生难免有挫折，经历挫折就能成功 |
| B． | 面对挫折要迎难而上，开拓进取 |
| C． | 挫折会给人打击，带来损失和痛苦 |
| D． | 不同的人面对困难和挫折会有不同的反应 |
2015年5月3日，四川新闻网报道了一则成都男司机暴打女司机的事件。事件起因于女司机突然变道导致对方急刹车，造成车内小孩的脸碰在车窗上。之后双方斗气别车，最终情绪失控酿成暴力冲突。女司机被打受伤住院，男司机因涉嫌寻衅滋事被刑事拘留。上述事例说明（）
①情绪是不能自己调控的
②我们应该学会做情绪的主人
③我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪
④我们要守规则，尤其不能违反法律
| A． | ①②③ | B． | ②③④ | C． | ①③④ | D． | ①②③④ |
【2015年初中毕业升学考试（湖北武汉卷）】下列调控情绪的方法中，属于心理换位的是（）
| A．向好友倾诉自己的不快 | B．到风景优美的地方散步 |
| C．站在对方的角度想问题 | D．做自己最感兴趣的事情 |
【2015年初中毕业升学考试（山东东营卷）】中学生小张每当遇到伤心事时，总是劝勉自己“忧愁于事无补，还是想想怎样面对吧”。他调控情绪采用的是（）
| A．注意力转移法 | B．幽默化解法 | C．积极的自我暗示 | D．合理宣泄法 |