小明为某事心事苦闷时,就会去练练书法,听听音乐.这种调节情绪的方法是______
A、意志控制法     B、心情倾诉法   C、注意转移法     D他人帮助法

科目 政治   题型 单选题   难度 中等

知识点： 学会调控情绪