如果爱睡懒觉，那就从明天开始按时起床；如果写作业爱抄答案，那就现在起不看答案，如果迷恋网络游戏，那就减少玩游戏的时间-----这启示我们在磨练意志的时候，应该 （ ）
| A．树立明确的目标 | B．制订合理的计划 |
| C．从平凡的小事做起 | D．主动在艰苦的环境中锻炼自己 |
阅读下边漫画《一对小花狗照哈哈镜》。两只小花狗虽没有正确认识自己，但从另一面也给我们一个有益的启示。你认为这个有益的启示是（）
| A．良好的自我意识有利于展现自己的风采 |
| B．自己强大起来有利于树立个人的自信心 |
| C．正确的自我评价才能树立强大的自信心 |
| D．不断激励自我有利于唤醒个人的自信心 |
近年来，上海东方卫视播出的《中国达人秀》节目，展示了许多超凡绝伦的技艺，被誉为中华达人的一些独门绝技，赢得了观众，征服了评委，展示了他们不同凡响的丰采。断臂青年刘伟用脚指弹奏出的天赖之声，至今回响在我们的耳畔。这表明（）
| A．每个人都有着巨大的创造潜能 |
| B．只要不迷信权威就能创造奇迹 |
| C．在特定的情况下，人们才能开发出自己的潜能 |
| D．只要经过潜能训练，每个人都能取得巨大成功 |
央视某节目给人们展示了下图中的一条人生法则。你认为这条法则给我们的启示是（）
| A．所有失败和挫折对人们都不是坏事 |
| B．没有创造力就不能发现失败的价值 |
| C．思考失败原因是战胜挫折的重要方法 |
| D．失败和挫折会自然孕育新的更大成功 |
“一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一份痛苦，两个人承担，就变成了一半痛苦。”这段话的后一句告诉我们，当我们有了不良情绪时（）
| A．要转换角度看问题 | B．要善于调节不良情绪 |
| C．要客观地看待自己 | D．可以适当渲泄和倾诉 |
阅读下面的漫画。漫画情景告诉我们（）
| A．公共生活中要维护自己的尊严 |
| B．公共生活中要懂得相处的道理 |
| C．公共生活中要懂得尊重和换位思考 |
| D．公共生活中要自觉遵守规则和秩序 |