下列选项中调节情绪的正确行为是（ ）
① 李丽因上学途中丢了钱包而忍不住在上课时哭了起来
② 因与妈妈顶嘴被教训了几句，小刚决定自己一个人偷偷地去叔叔家住几天，散散心
③小丽段考没有考好，决定写一份期考复习计划贴在墙上激励自己，争取进步
④小明参加“数奥”未取得理想中的好名次，懊恼地一个人去猛扣篮球
| A．①② | B．①③ | C．②③ | D．③④ |
小明进入初中以来，课堂上不遵守纪律，从来没有独立完成过老师布置的作业，每天都是在文曲星上打游戏，全班同学在玩游戏上谁也比不过他。他说：“我家里有的是钱，将来照样能找一份好工作。”让我们来帮一帮小明，目前他首先应该（）
| A．找老师补课，成为全班成绩最好的 |
| B．确立学习的目标，磨砺坚强意志 |
| C．和游戏彻底决裂 |
| D．找一名学习好的同学做朋友，以便得到帮助 |
居里夫人两次获得诺贝尔奖，她曾说:“我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运……我激励自己，我用尽了所有的力量去应付一切……我的毅力终于占了上风。”居里夫人的奋斗和成功表明（）
| A．一个人能否取得事业上的成功与智力无关 |
| B．一个人能否取得事业上的成功与客观环境无关 |
| C．一个人能否取得事业上的成功在很大程度上取决于是否具有坚强的意志 |
| D．一个人只要具有坚强的意志就一定能取得事业上的成功 |
军旅影片《我的左手》是根据曾被中央军委授予“保持英雄本色的忠诚战士”称号的独臂英雄丁晓兵的先进事迹改编而成。影片描述了这样一个情节：在一次重要军事行动中为了掩护战友和俘虏，手雷炸断了这位侦察兵的右臂。他拔出匕首，把右臂与身体之间仅仅连着的一点皮割断，将断臂别在腰间，扛着俘虏，冒着炮火翻山越岭4个多小时才与接应分队碰上头。这充分说明丁晓兵具有（）
| A．坚强的意志 | B．适度的自尊 |
| C．豪迈的自信 | D．真正的自立 |
在汶川地震的废墟中，什邡市蓥华镇中学初一女生邓清清被压在破砖瓦下，仍然打着手电筒看书，通过读书来缓解心中的害怕，坚持到被成功救出。邓清清“通过读书来缓解心中的害怕”，这种应对挫折的方法是（）
| A．顺其自然，等待救援 |
| B．自我排解，自我放任 |
| C．发奋学习，精神升华 |
| D．自我疏导，自我调节 |
英国细菌学家弗莱明有一次在观察培养葡萄球菌的碟子时，突然发现碟子里有一种绿色霉菌，在绿色霉菌周围的葡萄球菌全部不见了。他敏锐地想到：一定是这种绿色霉菌分泌出来的物质杀死了葡萄球菌。他由此发明了青霉素，获得了诺贝尔医学奖。这个故事告诉我们（）
| A．取得成功要靠运气 |
| B．等待机会，成功自然会到来 |
| C．机遇比实干更重要 |
| D．善于动脑和勤于动手才能有所创新 |