国家主席习近平提出要实现中华民族伟大复兴的中国梦，必须走中国-优题课

伍子胥是我国春秋时代吴国的大夫，他被任命为吴国的大夫之前曾受到楚平王的追捕。伍子胥只好白天躲藏，晚上逃跑。一天，他终于来到了吴楚两国交界的昭关，关上的官吏盘查的很紧，城门上还挂着楚平王悬赏捉拿伍子胥的告示和画像，如果逃出关，伍子胥就会摆脱追捕，否则就会危在旦夕。为此，伍子胥十分焦急、忧愁，一连几夜睡不着觉，愁得连头发都白了。据此回答问题：
伍子胥因焦急、忧愁而头发变白说明（）

A．要学会避免产生任何情绪

B．情绪是不能调节和控制的

C．人们在消极情绪面前时无能为力的

D．消极情绪不利于身心健康

对待消极情绪我们应该（）

A．保持积极情绪，避免一切消极情绪

B．选择适当的方法对消极情绪进行调控

C．随意宣泄自己的消极情绪

D．我们可以采取任何方式来消除消极情绪

有人说：不会控制情绪的人犹如一辆缺少方向盘的汽车，迟早会滑入无底深渊。下列对这句话的理解正确的是（）

A．情绪好坏直接关系到个人事业的成败

B．不良情绪一定会给人带来致命的打击

C．消极情绪控制不好会给我们造成伤害

D．学会控制情绪是青少年的首要任务

调节和控制情绪，要求做到（）

A．克服所有不良情绪

B．保持乐观开朗的心情

C．不能有情绪的波动

D．不能有不良的情绪

每个人的生活都不可能是一帆风顺的，有时候难免会产生消极情绪。产生消极情绪并不可怕，关键是（）

A．想一些高兴的事情

B．学会及时的调节和控制情绪

C．疯狂的购物

D．听一些自己喜欢的音乐

当我们在与他人发生冲突时，如果能够站在对方的角度考虑，体会其情绪与感受，从而就可能防止不良情绪产生或恶化。这种控制情绪的方法是（）

A．转移注意力	B．合理发泄情绪
C．心理换位	D．升华转化

A．	自我革新道路	B．	改革开放道路
C．	中华民族复兴道路	D．	中国特色社会主义道路