关于学习压力，认识正确的有 （ ）
①学习压力既有积极的一面，也有消极的一面
②适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极
③过度的学习会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥
④学习需要适度的压力
| A．①②③ | B．②③④ | C．①②④ | D．①②③④ |
下面漫画给我们的启示是（）
| A．人生难免有挫折 |
| B．挫折对人有双重影响 |
| C．人生的关键在于是否有挫折 |
| D．挫折不可怕，要积极应对挫折 |
“渴望给我三天的光明”的海伦，从小双目失明，两耳失聪，遭遇人生最大的厄运，但她不甘沉沦，以常人难以想象的毅力努力学习，拼搏进取，终于成了闻名世界的作家。她对待挫折的方法是（）
| A．精神升华 | B．请求帮助 |
| C．逃避挫折 | D．冷静对待 |
“吃一堑，长一智”“愈挫愈勇”告诉我们，挫折能（）
①磨炼人的意志，使人变的更坚强
②激发人的斗志和进取精神
③增强人的聪明才智
④造成人精神上的烦恼和痛苦
| A．①②③④ | B．①②③ | C．①③④ | D．②③④ |
下面同学的言行能体现从容面对挫折的有（）
| A．“考这么差，我还有什么脸见人。” |
| B．“为什么这么简单我都不会，真笨。” |
| C．“这次英语成绩又下降了，我肯定是学不好英语了。” |
| D．“这次失败算不了什么，我会继续努力。” |
面对挫折，我们要学会自我疏导，增强战胜挫折的勇气。下列属于自我疏导的方法有（）
①向好朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼
②去环境优美的地方散散步，放松一下不愉快的心情
③知难而退，及时放弃自己所追求的目标
④把悲痛化为动力，以更强的信心去追求新的目标
| A．①②④ | B．①②③ | C．①③④ | D．②③④ |