改变内能的两种方式是 和 。在古代，人类就掌握了钻木取火的方法，这是用
的方式来改变木头的内能；烧红的铁块放进凉水里，水的温度升高了。这是用 的方式来改变水的内能。
标志我国航天领域又一重大进展的“嫦娥探月”工程开始实施。月球表面几乎是真空，当两宇航员登上月球后，相互间必须借助无线电通讯设备才能通话。这说明___________
两个铁块的质量之比为4∶1，升高的温度之比是1∶2，则两铁块的比热之比为_________，吸收的热量之比为_________．
.如图所示,是我国选手在第24届世界大学生冬运会女子冰壶比赛中夺冠的一个场景.比赛时两名队员在冰壶前方“刷冰”,通过的方式改变冰的内能,使表面的冰成薄薄的一层水(填物态变化名称)，这样就能够减小冰壶与冰面之间的，使冰壶按照运动员预计的运动快慢和方向运动. 
烧红的铁件放入冷水时升腾起一团“白气”，这个过程中包含的物态变化有________和________。
在炉旁烤火身体感到暖和，这是利用______的方法使人体温度升高。两手相互摩擦，手心发热，这是通过__________的方法使温度升高。