目前，在全国 3 亿多 18 岁以下的青少年中，约有 3000 万人有心理问题。青少年往往 会出现烦恼。当我们遇到烦恼时，要（ ）
①学会当自己的“心理医生” ②主动向老师、父母或社会寻求帮助 ③学会调控自己的情绪，积极面对 ④独立承受，因为求助他人是怯懦的表现 ⑤不管三七二十一，大胆地发泄出来 ⑥毫不保留地告诉别人 ⑦要开放自己的心灵世界，多与父母、老师同学和朋友沟通 ⑧不要告诉别人，要藏在心里
| A．①②④⑤ | B．②③④⑥ | C．①③④⑧ | D．①②③⑦ |
在新年晚会上，一位战士接到母亲去世的消息，心里非常难过，但看到战友们喜迎新年，不愿大家扫兴，就一个人出来，独自沉浸在思念母亲、思念家乡的痛苦和悲哀之中。当他回头时看见几十位战友都默默站在他的身后……原来战士们知道了这件事，找到他，又不愿打断他的思念，就默默地站在他的身后，分担他的悲痛。这个故事给了我许多启迪，其中不适合题意的选项是（）
| A．表达个人情绪时不忘关心他人的行为是受人敬佩的 |
| B．朋友之间共享彼此的各种情绪会使我们的喜悦增加、痛苦减少 |
| C．我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达自己的情绪 |
| D．表达自己的情绪时无需考虑他人的感受 |
“一个小丑进城，胜过一打医生。”这说明情绪对有重要影响。（）
| A．身体健康 | B．表演艺术 | C．正常水平发挥 | D．人们的生活 |
情绪的四种基本形式是（）
| A．喜、哀、怒、惧 | B．喜、哀、怒、乐 |
| C．伤心、悲痛、生气、快乐 | D．悲伤、激动、怨恨、埋怨 |
搞好初中学习的有效方法和策略是（）
①遇到问题马上问别人
②学会自主学习
③提高学习效率
④科学安排时间
| A．①③ | B．①④ | C．②④ | D．②③④ |
青少年具有“从众”的心理，他们需要群体生活，愿意和同伴一起分享欢乐、分担痛苦。但是，有一部分青少年对“从众”心理有认识偏差，下列几种看法中，属于正确的“从众”心理认识的选项（）
| A．积极参加集体组织的有益活动 |
| B．不加分析与区别地盲目模仿别人 |
| C．盲目“随大流” |
| D．别人干什么，我就干什么 |