假设你是Linda ，你现在正感到生活不快乐，不健康，有压力，可又不知道如何改变自己的生活方式，于是写信给你的一个好朋友，请求他/她提些建议。
下面是你的朋友提的几点建议，请你按照以下内容给Linda回一封信（约100词左右）
1．要有足够的睡眠，至少8小时，这样才能精力充沛（energetic adj.）、学习积极（active）。
2．多锻炼是非常重要的。
3．多吃水果和蔬菜，不要吃垃圾食品(junk food)。
4．学习之余听听音乐可以减轻压力。
5．尽可能地微笑，它会帮助你快乐、忘记烦恼。
                                                      
                                                      
                                                      

科目 英语   题型 单选题   难度 中等

知识点： 读写任务作文