在遇到挫折时，主动把自己遇到的挫折、痛苦和沮丧心情向亲人、朋友倾诉，甚至大哭一场，以此来克服挫折。这种方法是（ ）
| A．自我对话训练 | B．自我放松训练 |
| C．认知调整训练 | D．请求帮助 |
最新交通法规于2013年1月1日起正式施行。自觉遵守交通规则，既是对自己的生命健康负责，又是对父母负责，更是对社会负责。下列行为中错误的是
| A．不乘坐超载的车辆 | B．红灯停，绿灯行 |
| C．斑马线上过马路，一看二慢三通过 | D．在马路上骑自行车相互追逐 |
作为子女，孝敬父母是我们的责任；作为学生，遵守纪律、完成学业是我们的责任；作为朋友，忠诚、互助、互谅，我们义不容辞。这说明
| A．不同的角色承担不同的责任 | B．我们的角色是变化的 |
| C．承担责任一定要有所回报 | D．我们的责任是变化的 |
小明热情开朗，同学们有事都爱找他帮忙。面对众多的请求，你认为他正确的做法是
| A．毫不犹豫，答应所有人的请求 |
| B．怕自己做不好，一律婉言谢绝 |
| C．给同学一些模棱两可的答复，不得罪人 |
| D．认真考虑，答应同学自己能做到的事情，不能帮忙的向同学解释清楚 |
古人说：“三思而后行。”这句名言给我们的启示是
| A．只要学会思考，就能做好任何事情 | B．行为前应该有所思考 |
| C．行为之后就不必思考 | D．应该及时反省自己的行为 |
校园生活中，师生难免会有误解、矛盾。假如你与老师发生这种情况，应该
①尊重老师，理解老师②主动与老师沟通
③正确对待老师的批评③体谅和宽容老师的疏忽和缺点
| A．①②③ | B．①②③④ | C．②③④ | D．①②④ |