“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”体现了中华民族的传统美德。下列选项同样能够反映这一美德的是（ ）
| A．故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州 |
| B．床前明月光，疑是地上霜 |
| C．春眠不觉晓，处处闻啼鸟 |
| D．艰难困苦，玉汝于成 |
安东尼•罗宾斯认为，成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生。这句话启示未成年人应学会
| A．不屈不挠 | B．自我保护 | C．控制情绪 | D．尊重他人 |
下列选项中属于采用意志控制法来调节情绪的是
| A．在情绪低落时听音乐 | B．在心情不好时，找父母倾诉 |
| C．因某事感到很痛苦，在卧室里大哭 | D．在床头贴“静”字来控制自己的冲动 |
当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人,是真正的乐观。这句话带给我们的启示是
| A．情绪对人的影响具有双重性 | B．人生难免有烦恼和挫折 |
| C．逆境往往引起情绪的波动 | D．人生需要保持良好的情绪 |
九年级学生小蔡每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。中考就快到了，你认为小蔡调节情绪的做法可行的是
①适当听音乐，放松自己②进行一些感兴趣的体育活动
③回忆自己成功的经历，自我暗示“自己行”④拼命学习，做好充分准备
| A．①②③ | B．①③④ | C．②③④ | D．①②④ |
小明对日本在钓鱼岛争端问题上的强词夺理感到非常愤慨，同时发誓自己要努力学习，早日使祖国强大。小明这种调节情绪的方法是：
| A．情绪升华法 | B．认识改变法 | C．意志控制法 | D．合理发泄法 |