明天的英语课轮到你进行课前英语小演讲。请根据以下信息，以“健康早餐”为主题写一份演讲稿。
［写作内容］
1. 现象：有些同学不吃早餐； 有些同学吃早餐，但营养不均衡。
2. 后果：严重影响身体健康； 影响学习效率。
3. 建议：（1）早起，吃营养均衡的早餐。（2）营养均衡的早餐包括：含有碳水化合物的谷类，以提供每天所需的能量； 鸡蛋、牛奶等提供蛋白质； 蔬菜、水果等帮助消化。谷类：grain；碳水化合物： carbohydrates；蛋白质：protein； 消化：digestion
I’m very much honored to give you a speech on healthy breakfast._____________________
阅读下面短文，然后按要求写一篇150词左右的英语短文。
An increasing number of students fall in love at an early age and create problems with their studies, which has aroused the school’s attention. A middle school has set a "distance for civilized communication" between boy and girl students. Boys and girls should keep a distance of at least 50 centimeters when they talk in public, otherwise they will be criticized or get an even severer punishment, says an article in Beijing News.
It seems that the school has passed the school regulation to prevent girls and boys from falling in love at an early age and creating problems for the school authorities. Some teachers and parents approve of the regulation because it is of vital importance to the teenagers’ study. However, many experts say the problem, if it is one, can be better solved through communication.
It is natural for a teenager to have a feeling of love on someone from the opposite sex. It is natural for girls and boys to be attracted to each other as they mature sexually.
In fact, normal communication between boy and girl students is good not only for their emotional development and personality refinement, but also for their relationship when they grow up.
[写作内容]
1．以约30个词概括上文的主要内容。
2．以约120个词描述“文明交往距离规定”的利弊，并谈谈你对异性交往的看法。
[写作要求]
1．作文中可以参照阅读材料的内容，但不得直接引用原文中的句子。
2．作文中不能出现真实姓名和学校名称。
假设你是北京市红星中学高三（1）班的学生李华。以下四幅图描述了你上星期六和朋友一起去溜冰场，并在朋友的帮助下学习溜冰的经过。请根据图片的先后顺序写一篇英语短文。词数不少于60。
参考词汇：溜冰场 ice rink
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假设你是北京市红星中学高三（1）班的学生李华，请根据以下提示给你的美国笔友Jane写信介绍你的情况，可以适当发挥,次数不少于50。
提示：1. 第一次写信,希望成为朋友
2. 介绍自己：姓名、年龄、学校、爱好（喜欢读书、游泳等）
3. 感兴趣：美国人的生活和爱好
4. 期待回信
参考词汇：成为朋友be friends, 感兴趣be interested in,
美国人的生活American life, 收到信hear from
Dear Jane,
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假设你是李华，作为交流学生去了美国新奥尔良市(New Orleans)学习生活了一年。在此期间，你住在Brown夫妇家中，他们为你提供吃、住、行及旅游方面的帮助。请你给他们写一封感谢信，主要内容如下：
1.表示感谢；2.表达感受；3.欢迎来访；4.保持联系。
注意：1.词数100字左右； 2.信的开头与结尾已为你写好；
可适当增加细节，以使行文连
Dear Mr. and Mrs. Brown,
Faithfully yours,
Li Hua
假如你叫李华，今年读高中。在下午的班会课上同学们展开了一场讨论，主题是高中学生要不要参加体育锻炼。请你根据下表提供的信息，给某英文报社写一封信，介绍讨论情况。
| 55%的同学认为 |
45%的同学认为 |
| 每天应该进行适量的体育锻炼，如做早操，打乒乓球、篮球 |
锻炼浪费时间，使人疲劳 |
| 锻炼能增强体质、减少生病的机会 |
运动后很兴奋，耽误学习时间 |
| 运动能使大脑得到休息，学习效率更高 |
运动时还有可能受伤 |
注意：词数100左右，开头和结尾已为你写好。
Dear editor,
I’m writing to tell you about a discussion we have had about whether senior high school students should take physical exercise or not.
Best wishes.
Yours,
Li Hua.