我国思想道德体系建设的核心是（ ）
| A．诚实守信 | B．为人民服务 | C．集体主义 | D．爱国主义 |
在我们的学习中，都会有压力或可能产生过度考试焦虑，这样不利于学业的提高和个人的发展。克服和调节过度考试焦虑的方法是（）
| A．明确学习目的，端正学习态度 | B．进行深呼吸和积极的自我暗示 |
| C．正确对待学习中的竞争合作 | D．考试时分散一些注意力，做到漫不经心 |
在北京奥运会男子50米气步枪决赛中，射击名将埃蒙斯在领先3.3环的巨大优势下，由于过度紧张，最后一枪仅打出4.4环，最终无缘金牌。这件事给我们的启示是（）
| A．有的情绪具有双重作用 | B．保持沉着冷静是取胜的唯一法宝 |
| C．善于调控自己的情绪至关重要 | D．理智控制是调控情绪的唯一方法 |
考场上紧张时，可以（）
| A．自我暗示——我已经做了准备，能够考出水平 |
| B．转移注意力——听一曲轻松的音乐 |
| C．克服焦虑——适当自我加压 |
| D．合理发泄——向他人倾诉 |
你喜欢和下面的谁交朋友（）
| A．自高自大的丽丽 | B．理智有思想的嘉嘉 |
| C．尖刻自私的玲玲 | D．为朋友两肋插刀的小国 |
下列观点正确的是（）
| A．一个人情绪低落时，可以采取任何方式来发泄 |
| B．伟人们之所以伟大，在于他们从未忧伤、焦虑过 |
| C．情绪低落时，可以采用适当的方法来转移和调整自己的情绪 |
| D．生活中，对别人的情绪最好不要过问，以免惹事生非 |