初中生小B是个铁杆“追星族”，可在学习上却不肯用功。自从进入初中以来，他的数学成绩就没有及格过。老师多次给予教诲，他却说：“我崇拜的那些大歌星上学时的数学成绩还没我现在的好呢。”
对于小B如此的追“星”行为，你的忠告是什么？
如何发掘自己的潜能？
如何提高自己的学习效率？
如何创建新集体？
旧时天津南开中学行为规范：“面必净，发必理，衣必整，纽必结；头容正，肩容平，胸容宽，背容直；气象：勿傲，勿暴，勿怠；颜色：宜和，宜净，宜庄”。宜和就是指态度和气、谦和、和蔼、温和而不粗暴急躁；宜静是指安静、平静、保持心态平和，对人对事能持重不浮躁；宜庄是指庄重、大方而不机械做作，不轻佻放荡。
请回答：
（1）你认为这些对现代中学生仍然适用吗？什么是尊重？尊重的意义是什么？
（2）如何尊重他人？
有一天，我如约上门帮他修理洗衣机。来到他家后，发现只有他妻子在家。进门后，他妻子又是开风扇又是倒茶的，那客气劲，让我都不好意思了。在我进行维修的时候，她就站在一旁边看边跟我聊。聊着聊着，就聊到了上回我单独留在她家里修理电视机的事，她问我说：“你跟我老公是朋友吗?”“不是。"我说。“那就怪了，他这个人从来不让外人单独留在家的，哪怕是他大哥。”她望着我说，语气里有一种欲得到答案的疑惑。“不可能吧，怎么会呢。"我感到很惊讶地说。她用非常肯定的语气说：“我所知道的，你是第一个了。那天他回来，还怪我为什么没有留下你来跟他喝酒呢。"洗衣机很快就修好了，可是我的心情却久久不能平静。我知道，这就是信任了，这可是比金钱要珍贵呀。阅读材料回答：
（1）信任要建立在什么的基础之上？信任有什么作用？
（2）如何做一个值得信任的人？