一个成功的日本企业家，为了保持良好的心态，激发自己的潜能，他录下自己讲的一段话：“我感觉一天比一天好，我身体健康，工作顺利，我很走运。”几乎每天都放给自己听，以激励自己。这个日本企业家的行为告诉我们（ ）
①经常给自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气
②经常给自己积极的暗示，有利于帮助我们发掘自己的潜能
③多鼓励自己，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能
④这只是自欺欺人的一种做法，生活中有很多困难与挫折，就算积极暗示了自己也未必能解决问题
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