“他一生就做了一件事，但却是新中国血脉中，激烈奔涌的最雄壮力量。细推物理即是乐，不用浮名绊此生。遥望苍穹，他是最亮的星。”这就是被誉为“中华之光”的2012年十大感动中国人物朱光亚的颁奖词。朱光亚是我国的“两弹一星”元勋、著名核物理学家。朱光亚的事迹启示我们（ ）
①社会的进步和发展，需要人们都有所创造
②只有从事科学研究，人的生命才有价值
③生命的价值在于奉献和创造
④奉献的人很辛苦，得不偿失
| A．①② | B．③④ | C．①④ | D．①③ |
在学校生活中，《中学生守则》和《中学生日常行为规范》（ ）
①是良好的学习环境的保证
②是正常的教学秩序的保证
③能约束我们在学校生活中的行为
④能规范我们在学校生活中的行为
| A．①②④ | B．①③④ | C．②③④ | D．①②③④ |
“不以规矩，不能成方圆。”这句古语说明了（ ）
| A．“规矩”与“方圆”是对立的 | B．规则是人类生活正常进行的前提和保证 |
| C．有了“规则”就一定“成方圆” | D．不同场所有不同的规则 |
规则中有些是正式的，有些是非正式的。下列规则属于非正式的是（ ）
| A．规章制度 | B．风俗习惯 | C．社会制度 | D．纪律守则 |
对待自己，我们有自尊感；取得成绩，我们有荣誉感、自豪感；犯了错误，我们有羞愧感。这些情感体验是（ ）
| A．青少年特有的 | B．一种消极的情感 |
| C．促进我们积极向上的动力 | D．消极情绪的表现 |
进入考场，若感觉紧张，可用呼吸法：先是缓慢地、有节奏的吸气，憋一两秒钟后再张口有节奏的呼气。呼气时最好嘴微张，这样立刻感觉肌肉放松，特别是感觉胸部放松，从而有助于心理放松，这种调节情绪的方法是 （）
| A．心理放松 | B．合理发泄 | C．理智控制 | D．理性升华 |