从下面两题中任选一题，按要求完成写作任务。
题一：在 （快乐、激情、忧伤、平淡）的日子里
要求：①结合个人生活经历，从括号里的四个词语中任选其一写在前面的横线上，使作文题目完整；②恰当运用描写、抒情等表达方式，写出真实感受；③写一篇600字以上的记叙文。
题二：阅读下面材料，按要求作文。
有了灯,于是,暗夜也有了光明。我们成长的路上，其实也有一盏盏灯：风雨中昂扬的小树一盏灯，朋友鼓励的话语是一盏灯，书本中启智的文字是一盏灯，历史中铿锵的脚步是一盏灯，这一盏盏灯启迪了我们的心灵，指引着我们前行，使我们迈过人生中的一道道坎，战胜旅途中的一个个困难。
请以“我心中的那一盏灯”为题，写一篇文章。
要求：①字数不少于600字；
②文章中不能出现真实人名、校名；
③言之有物，有真情实感。
题目：这，是我的节奏
要求：
①文体自选；
②不要套作，不得抄袭；
③不得透露真实的地名、校名、人名等相关信息；
④不少于600字。
微笑是一种喜欢，一种豁达，一种担当；微笑着前行，日子更明媚，风雨成风景，逆行即前行。像什么一样生活，是一种向往，一种尝试，一种使命；像雄鹰一样自由翱翔，像彼得•潘一样永葆童真，像祁发宝一样守边戍疆……用你喜欢的方式，活成自己想要的样子。
像 一样生活
写作提示：
①请务必先补全题目，除诗歌外，文体不限，写一篇不少于600字的文章；
②避开真实的人名、地名、校名；
③书写规范，卷面整洁。
微笑是一种喜欢，一种豁达，一种担当；微笑着前行，日子更明媚，风雨成风景，逆行即前行。像什么一样生活，是一种向往，一种尝试，一种使命；像雄鹰一样自由翱翔，像彼得•潘一样永葆童真，像祁发宝一样守边戍疆……用你喜欢的方式，活成自己想要的样子。
微笑着前行
写作提示：①除诗歌外，文体不限，写一篇不少于600字的文章；
②避开真实的人名、地名、校名；③书写规范，卷面整洁。
以"做一个阳光男孩"或"做一个阳光女孩"为题，写一篇不少于600字的文章。
要求：（1）记叙、抒情、议论皆可，文体特征鲜明；
（2）不得抄袭，不得套作；
（3）文中请回避与你相关的人名、校名地名等信息。
"扶"，《现代汉语词典》中主要意项有：
①用手支持使人、物或自己不倒。
②用手帮助躺着或倒下的人坐或立，用手使倒下的东西竖直。
③扶助。
请根据你的理解。自选角度，以"扶"为题目作文。
要求，①文体不限；
②不少于600字（诗歌不少于30行）；
③文中不得出现真实的人名、学校名和地名。