中学生张明经常在与同学发生矛盾时，提醒自己要“制怒”；在考试慌张时告诉自己要“沉住气”；不自信时激励自己“我能行”。张明调控情绪的方法是（ ）
| A．注意转移法 | B．自我暗示法 | C．幽默化解法 | D．合理宣泄法 |
前苏联作家奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》小说中写到：“人的一生应该这样度过：当回忆往事的时候，他不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧。”这主要告诉我们（）
| A．生命是脆弱的，人类应该善待周围的生命 |
| B．一个人生命的意义在于寿命的长短 |
| C．作者曾经虚度了自己的年华，现在很后悔 |
| D．人的生活应该过得充实、有意义、有价值 |
雷锋总是认为，自己累一点不算什么，只要大家多得些方便就是自己最大得快乐。这种助人为乐得精神充分证明（）
①奉献使人充实、使人快乐
②奉献使人道德高尚
③奉献使人感受到生活得美好，体味出生命得价值
④他人快乐与己无关
| A．①②③ | B．②③④ | C．①②④ | D．①③④ |
当我们发现自己能够为他人带来欢乐、为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献时，就更能体会到自己生命的价值。因此，实现人生的价值，追求生命的意义，就要（）
①任其自然，听天由命
②追求享乐的生活方式
③服务他人，奉献社会
④设身处地为别人着想
| A．①④ | B．②④ | C．①③ | D．③④ |
一位中学生给自己的箴言是：“人活着，不应该追求生命的长度，而应该追求生命的质量。”对此处“生命的质量”理解正确的应是（）
| A．生活条件的优越 | B．生活的艰辛和曲折 |
| C．生命的价值和意义 | D．生活中的快乐和悲伤 |
身患尿毒症的徐其军老师将所有的生命能量交给三尺讲台，他说：我无法决定生命的长度，但可以选择生命的宽度。这说明（）
| A．人类的生命最具有智慧性 |
| B．生命的价值在于对社会的贡献 |
| C．对挫折要不放弃生的希望 |
| D．生命的价值在于延长生命长度 |