保持乐观愉快的心态对我们身心健康，完成学业，以及将来的生活和工作都有很大的裨益。当你遇到下列情境时你会怎样做？为什么？
（1）为了备战期末考试，你紧张学习，但你发现效率非常低，甚至看到书本你都已非常烦恼了。
我会：
因为：
（2）社区开展志愿者服务活动，主要帮助生活困难群众。
我会：
因为：
近年来，腾讯公司开发的QQ姊妹产品——微信出现在我们的生活里。微信借助互联网发送短信和语音，且不收费，因此成为了人们常用的通讯工具。有调查显示，微信被很多青少年视为“交友利器”，不少人还喜欢使用微信寻找陌生人的“摇一摇”功能。于是，微信也就同时被一些不法分子盯上了，出现了不少利用微信实施诈骗、抢劫、强奸等犯罪的案件。微信几乎成了“危信”。
另外，近几年，互联网上利用微博、微信和QQ制造谣言的违法犯罪活动十分猖獗，网络购物上当受骗的情况也是时有发生。
根据上述材料，结合所学知识，回答问题：
（1）生活在网络世界的我们，应该如何加强自我保护？
（2）请你从法律的角度为“净化网络环境”提一点建议。
观品质
（1）老师让我在大会上发言，我会在衣着上穿得整洁、得体、大方。
（2）考试遇到难题，我常靠作弊提高卷面成绩。
（3）虽然目前成绩不很理想，但我相信通过自己的努力，就会有进步。我知道自己并不笨！
（4）课堂上不敢举手，不敢当众表达自己的看法。
（5）我必须永远高人一等。
（6）我自己做作业、复习功课，从不用父母督促、陪伴。
（7）人穷志不穷。经济困难丝毫没有影响我努力学习、奋发进取。
（8）每天都要爸爸妈妈叫我起床。
（9）我每次考试成绩都名列最后，我现在只好过一天算一天。
请你说出以上表现分别属于哪种心理品质？
议自强
材料：战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。 这就是苏秦"刺股"的故事。
（1）从故事中可以看出苏秦他拥有自强精神，那么结合材料谈谈自强精神表现在哪些方面。
（2）谈谈你要怎样成为一个自强者？（ 6分 ）
（3）收集一条有关自强的格言或警句，在学习和生活中与同学共勉。
讲自立
材料一：学完《走向自立人生》这一课后，七年级（3）班同学在老师的组织安排下，对本班同学的自理能力进行了调查，其结果如下表：中学生自理能力调查表
| 调查人数 |
调查内容 |
调查结果 |
|
| 能自理 |
不能自理 |
||
| 60 |
是否会自己做饭并主动洗碗 |
9 % |
91 % |
| 60 |
自己的衣服、鞋子是否会自己洗 |
19 % |
81 % |
| 60 |
做作业、复习功课要不要父母监督 |
53 % |
47 % |
材料二：漫画
（1）材料一、材料二共同反映了什么现象？
（2）漫画中的孩子长期这样发展下去会有什么危害？
（3）自立人生少年始，中学生应该怎样培养自己的自立能力呢？
话自信
我的同学阳阳一直觉得自己很自卑，因为她是班上最矮的一个。常听别人说：个头太矮可不好，不漂亮没人喜欢。以后找工作会很难……阳阳觉得本来的生活失去了七彩阳光……
我决定帮阳阳走出自卑，树立自信。
请你与一起来帮助阳阳：
（1）告诉阳阳自信有助于成功的道理。
（2）说说树立和培养自信的方法主要有哪些