下面的几种行为依次对应的心理品质是（ ）
在公共场所，我为约束自己的行为，注意自己的形象
主动制定自己一天的学习计划，合理安排时间
奥运冠军刘翔夺冠后说：“亚洲有我，中国有我。”
不需扬鞭自奋蹄。
①自信 ②自强 ③自立 ④自尊
| A．①②③④ | B．④②③① | C．④③①② | D．①③②④ |
人的一生不可能一帆风顺，消极情绪的产生是难以避免的。愤怒时，告诫自己：“冲动是魔鬼，千万别冲动。”这种控制情绪的方法属于（）
| A．情绪升华法 | B．意志控制法 |
| C．合理发泄法 | D．注意转移法 |
当心情不好，感到苦闷时，可以用下列方式化解（）
①和同学聊天②去球场打篮球 ③听古典音乐 ④上网吧玩游戏
| A．①②③ | B．②③④ | C．①③④ | D．①②④ |
登高可以让人心胸敞亮，临海则使人心旷神怡。这告诉我们（）
| A．要善于调节情绪 |
| B．需要得到满足就会产生积极情绪 |
| C．要跟着情绪走 |
| D．积极心理暗示可以消除不良情绪 |
遇到“荆棘”后，有的人会为难发愁，退缩不前；有的人披荆斩棘，一往无前。这启示我们（ ）
| A．要保持积极的情绪 | B．情绪有利于才能的发挥 |
| C．情绪影响身心健康 | D．要学会宣泄自己的情绪 |
面对“玫瑰”和“荆棘”，人们的感受完全不同。这是因为（）
| A．情绪影响人的行为 | B．情绪由个人的想法决定 |
| C．情绪不是一成不变的 | D．不同的情境产生不同的情绪 |