小宜同学坚持每天刷三次牙，可最近刷牙时，发现牙龈经常出血，你建议他应多吃（   ）

A．肉类和蛋

B．奶类和蔬菜

C．蔬菜和水果

D．豆类和水果

科目 生物   题型 选择题   难度 较易

知识点： 测定某种食物中的能量