自行车是常见的交通工具，请你观察和思考，在自行车上有的摩擦是有益的，有的摩擦是有害的，请你找一找，并各举一个例子。
①有益的摩擦的地方是： ；
其增大摩擦的方法是 。
②有害的摩擦的地方是： ；
其减小摩擦的方法 ___________________。
反复弯折铁丝，弯折处的温度会升高，铁丝具有的内能________（增加／不变／减小）。这种现象的实质是通过________的方式改变物体的内能。
如图所示，取一张白纸，把干燥的花岗石、火药包起来，就做成了一只简易的甩炮。只要稍用力将它甩向地面，甩炮就可以爆响。甩炮与地面发生碰撞时，通过________的方式，使它的内能________（填“增大”或“减小”）。火药爆炸时产生的气体膨胀，对外________，同时自身的内能________，温度________。
如图所示，灭火器放在烈日下温度会________（选填“升高”或“降低”），这是通过的方法使其内能增加，具有一定的危险性，为了安全，灭火器应存放在阴凉干燥处。
进入刚装修完的房屋，我们常常会闻到一种刺鼻的气味，这气味主要来自装修材料中的甲醛，它是一种对人体有害的化学物质。能闻到气味说明甲醛分子在做________________运动，这种运动会随温度的升高而________(选填“加剧”或“减缓”)。
2012年5月，日本科学家开发出制作单层硅分子薄膜技术，如图所示：在硅板表面覆盖陶瓷薄层，持续加热一段时间后，硅板中的硅分子居然能穿透陶瓷薄层从而形成单层硅分子薄膜。加热使得硅分子穿透陶瓷薄膜，这说明：________；________。