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题文

在汶川大地震中,14岁的初一学生邓清清被埋压在破砖瓦下,打着手电筒看书,等待救援。她说:“下面一片漆黑,我怕。又冷又饿,只能看书缓解心中的害怕”。她这种缓解害怕的方法是:

A.自我排解,自我放任; B.发奋学习,精神升华;
C.顺其自然,等待救援; D.自我疏导,自我调节。
科目 政治   题型 单选题   难度 较易
知识点: 学会调控情绪
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