“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使积极情绪支配你的心灵，诸如宁静.愉快.学会思考.学会感恩.学会信任、学会欣赏、学会赞美，养成保持积极情绪的好习惯。这是因为
①人的情绪是丰富多彩的
②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛
③积极的情绪有益于人们的身心健康
④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者
| A．①②④ | B．①②③ | C．①③④ | D．②③④ |
小华英语成绩很差，他想：“我与优秀学生之间差距这么大，也许我的能力就如此，放弃学习英语算了，反正我又不打算出国。”他的这一想法
| A．是实事求是调整自我期望的表现，有利于减轻心理负担 |
| B．有利于树立正确的学习观念 |
| C．值得提倡，是不爱慕虚荣、谦虚的表现 |
| D．是有害的，长期下去容易形成自卑、自弃心理 |
由于学习压力常与我们的内心感受和体验有关，所以缓解学习压力的有效方法是
| A．不理会周围任何人的看法 |
| B．明确学习意义，培养学习兴趣 |
| C．对考试抱无所谓的态度 |
| D．放弃不感兴趣的学科 |
中学生当前的主要任务是学习，所以我们会感受到来自学习的各种压力。这是
| A．正常的，需要我们理智从容应对 |
| B．正常的，需要我们想方设法消除 |
| C．不正常的，说明我们不够成熟 |
| D．不正常的，生活中部应该有压力 |
当我发现自己的理想由于各种原因而难以实现时，我们应该
| A．对自己的理想进行适当调整，以缩短与现实之间的距离 |
| B．面对现实，放弃所有的理想 |
| C．坚持不懈，固守既定目标 |
| D．停在远处。随波逐流 |
电影《手机》里有这样一句台词：“手机，如果不善加利用，就不再是手机，而是手雷。”最近，某报记者在调查采访时发现，一些像“牛皮癣”一样的不良短信，来势凶猛地污染着青少年的心灵。2010年4月，信息产业部为了加强对短信的管理，发布了《关于规范短信息服务有关问题的通知》。2010年9月，某中学开展了“拒绝不良短信”签名活动。据此完成问题。“拒绝不良短信”签名活动结束后，九年级（3）班的学生仍在讨论，下列观点正确的是（ ）
①打击不良短信，有利于社会主义精神文明建设
②战胜“精神污染”，要努力提高自己的思想道德素质和科学文化素质
③只要我们自己不相信不良短信就可以了
④与不良短信作斗争是学校领导的事，与我们中学生无关
| A．①④ | B．①② | C．①③ | D．②③④ |
以上事例给我们的启示有（ ）
①我们要自觉抵制腐朽文化的影响
②同破坏精神文明的行为作斗争是每个公民义不容辞的责任
③依法治国和以德治国在我国已得到全面落实
④加强社会主义精神文明建设任重道远
| A．①②③ | B．②③④ | C．①③④ | D．①②④ |