青春期的你,充满着渴望独立与现实依赖、心理闭锁与求得理解、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚等许多矛盾,给同学们带来了成长的烦恼。我们要解决好心理矛盾、消除心理烦恼,应该( ) ①敞开心扉,多与老师、父母和同学交流与沟通 ②注重寻求他人的指导和帮助 ③注重增强自我调控能力 ④通过多种途径,不断丰富自我
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