盐阜人民商场二楼到三楼的自动扶梯高度是4m，扶梯长6m．小明同学体重500N，自动扶梯把小明同学从二楼运送到三楼的过程中对她所做的功为_______J.如果要测算自动扶梯对她做功的功率，还应该测量的物理量是
小强推着重为50N的小车，在10S内沿水平地面匀速前进了15m，如果水平推力为10N，在此过程中，重力对小车所做的功为J小强对小车做的功为J。
某建筑工地用如图所示的简易滑轮组将重4000N的砖块运到离地4m高的砌墙处，已知每个滑轮重100N，滑轮摩擦和绳重以及动滑轮下的挂网重忽略不计．若提升砖块的工人作用于绳的拉力最大为500N，求：
(1)提升一次砖时滑轮组的最大机械效率为；
(2)若全部完成提砖任务，工人利用此滑轮组至少做J额外功。
小明学习了机械能的知识后，利用橡皮筋、木板、瓶盖等作了如图所示的抛掷乒乓球的装置。使用时，将乒乓球装入瓶盖，用手指按下抛掷杆，这时橡皮筋被拉长（图1），这个过程中抛掷杆相当于一个（省力杠杆/费力杠杆/等臂杠杆)；当松开手指，乒乓球被抛出（图2），这个过程中橡皮筋的转化为乒乓球的动能。
如图所示．某同学在做俯卧撑运动，可将他视为一个杠杆，他的重心在A点，重力为500N，那么他将身体撑起，双手对地面的压力至少_______N。若他在lmin内做了30个俯卧撑，他的功率为60W，则每次肩部上升的距离至少为m。