七年级（5）班班主任李老师为了使同学们保持良好的心态，激发学生的潜能，她让学生每天上课前都大声说：“我是最好的，我是最棒的，我能行。”这一做法起到了意想不到的效果，极大地激发了学生的潜能。这些学生发掘自己潜能用的方法是（ ）
| A．在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志 |
| B．经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气 |
| C．这只不过是一种阿Q精神胜利法 |
| D．从小事做起，培养自己有利于激发潜能的习惯 |
小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明（ ）
| A．铃声通常会导致积极情绪 |
| B．铃声一般会引起消极情绪 |
| C．同一现象只能引起相同的情绪 |
| D．同一现象在不同的心境下可以引起不同的情绪 |
小力遇到种种“倒霉事”，心情十分郁闷，于是他就唱唱歌，打打球，听音乐……小力调节情绪的方法是（ ）
| A．行为调节 | B．心理放松 | C．认识调节 | D．理智控制 |
玫瑰园里，一对孪生姐妹有这样一段对话。妹妹说，这是个坏地方，每朵花都有刺；姐姐说，这是个好地方，每根枝条上都有花。这段对话说明了（ ）
| A．人们有不同的生活兴趣 |
| B．不同的生活态度产生不同的情趣 |
| C．对于同一个事物不同的人有不同的情绪反应 |
| D．人的情趣有高雅和庸俗之分 |
目前，在全国3亿多18岁以下的青少年中约有3000万人有心理问题。青少年往往会出出烦恼，当我们遇到烦恼时，要（）
①学会当自己的“心理医生”
②主动向老师、父母或社会寻求帮助
③学会调控自己的情绪，积极面对
④独立承受，因为求助他人是怯懦的表现
| A．①②③ | B．②③④ | C．①②④ | D．①②③④ |
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。“这句谚语说明了（）
| A．情绪是多姿多彩的 |
| B．情绪与生活是密切相关的 |
| C．情绪与人的生活没有多大关系 |
| D．情绪会影响我们的身心健康 |