奥斯特洛夫斯基告诉我们：谁与集体脱离，谁的命运就要悲哀。这启示我们（ ）
| A．个人离不开集体 | B．集体由个体组成 |
| C．集体离不开个人 | D．集体要依靠个体 |
在2008年北京奥运会男子50米气步枪决赛中，射击名将埃蒙斯在领先3.3环的巨大优势下，由于过度紧张，最后一枪打出4.4环，最终无缘金牌，。这件事给我们的启示是（ ）
①情绪影响人们正常水平的发挥
②保持沉着冷静是取胜的唯一法宝
③善于调控自己的情绪至关重要
④理智控制是调控情绪的唯一方法
| A．①② | B．②④ | C．①③ | D．③④ |
美国著名心理学家安东尼·罗宾斯说过：“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。”这告诉我们（）
| A．情绪是无法控制的 |
| B．不同的情境产生不同的情绪 |
| C．积极情绪有利于人的身体健康 |
| D．要学会及时调节和控制自己的不良情绪，把握好“度” |
小霞每遇考试就过度紧张，心慌气短、记忆空白，大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的是（）
①采取自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪
②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心
③做好充分准备，胸有成竹地参加考试
④要认识到考试成绩是检验我们学习的唯一标准
| A．①② | B．①③ | C．①④ | D．②④ |
考试中，小晟同学发现一些题目平时没练过，看上去有些难，他慌了，连忙告诉自己要沉住气，仔细读题，也许并不难。这种调节情绪的方法是（ ）
| A．注意转移法 | B．心理暗示法 |
| C．情感升华法 | D．合理发泄法 |
1930年新年刚过，毛泽东受到林彪的一封信，信中写出了他对时局和革命前途流露出一股悲观情绪。毛泽东回复了《星星之火，可以燎原》这封信，鼓舞了林彪和其他同志的士气。这说明（ ）
| A．情绪分为积极情绪和消极情绪 |
| B．有积极情绪就一定会成功 |
| C．积极情绪是往往会使事情向好的方面发展 |
| D．不能有不良情绪 |