如图所示，工人通过动滑轮把 的水泥从地面缓慢提升到 高的楼顶，所用拉力为 ，此过程中机械所做的有用功为 　   　 ，机械效率约为 　　。 取

科目 物理   题型 填空题   难度 中等

知识点： 机械效率的计算 有用功和额外功