下列加点字注音有误的一项是（ ）
A．停滞（zhì） 陨落（yǔn） 岔开（chà） 饶舌（ráo）
B．婆娑（suō） 灼伤（sháo） 粗犷（kuàng） 岑寂（chén）
C．禀赋（bǐng） 威慑（shè） 驽钝（nú） 咫尺（zhǐ）
D．钦差（chāi） 熹微（xī） 拘谨（jǐn） 窒息（zhì）
下列各句中，没有语病的一项是（ ）
A．近日，10名中国游客在泰国旅游，遭遇导游强制消费和辱骂一事引起了泰方关注。
B．随着自贡彩灯产业的壮大和对外文化贸易的发展，也遇到了产业发展的瓶颈问题。
C．善待自然就是善待自己，自然生态环境保护得好决定着灾害发生时损失的大小。
D．中国高铁成功投入运营并获得快速发展，关键在于科学技术起到了决定性的作用。
下列各句中，加点词语使用不恰当的一项是（ ）
A．我们在许多方面还没有实力自立门户，因此要有韬光养晦的精神，慢慢积聚能量。
B．每个音符在空中打斗而奏乐的人却各玩各的，相安无事，这最是昆明人性格的明证了。
C．乡里乡亲，难免有些磕磕绊绊。遇上大事情，有法律有政策，该怎样就怎样。
D．笑能治病，但也要有一个限度，恰如其分。有高血压或心脏病的人，不宜大笑。
下列词语中，没有错别字的一项是（ ）
A．辗转 死心塌地 琐屑 虎视眈眈
B．笨拙 一代天娇 勾勒 老谋深算
C．附和 绫罗绸缎 糟粕 兵慌马乱
D．震摄 举止泰然 岔开 钻牛脚尖
下面各组词语中加点字的注音，全都正确的一项是（ ）
| A． |
禀赋（bǐn） 啜泣（chuò） 潸然泪下（sān） |
| B． |
澎 湃（pài） 甬道（yǒng） 露出马脚（lù） |
| C． |
脱 臼（qiù） 热 衷（zhōng） 颓 垣断壁（yuán） |
| D． |
纽带（niǔ） 绽出（diàn） 擅自做主（shàn） |
阅读下面文字，完成小题。
春去秋来，潮起潮落，花开花谢，昼去夜来……这些都是自然和生物的节律。“日出而作，日入而息，逍遥于天地之间而心意自得。”这是古人根据太阳一天的运动而调节的作息习惯。
“昼夜节律通俗地说就是生物钟。”苏州大学特聘教授徐璎介绍，人体的肝、肾等器官组织都有一架钟。瑞典卡罗琳医学院将2017年诺贝尔生理学或医学奖授予三名美国科学家，以表彰他们在研究生物钟运行的分子机制方面的成就。科学家们的发现再次告诉我们，遵循生物钟对人类健康至关重要。徐璎表示，生物钟宛如乐队的乐谱，乐谱通畅优美，人的认知能力、各个系统才能更好。
随着现代生活节奏的加快，“熬夜党”“夜猫族”“晚睡星人”等群体越来越多，生物钟紊乱成为一种普遍现象。一项针对全国20多个省（区、市）的《2018年中国的90后年轻人睡眠指数研究》显示，90后的睡眠均值为66.26（满分为100），普遍睡眠不佳，能保持早睡早起的只占17.5%，接近1/3的人上午9点后起床。科学研究结果表明，长期缺乏优质睡眠会导致抑郁、焦虑、记忆力下降等问题的出现，科学的睡眠关乎每个人健康。
晚上11时至清晨6时是睡眠的黄金7小时，凌晨3时以前的睡眠是深度睡眠集中的时间段，很多机体重大生理功能，诸如生长激素的分泌、免疫因子的形成，都是在这个时间段内完成的，3﹣4时以后，深度睡眠很少或者根本没有深度睡眠。所以，晚上的正常睡眠和白天的补充睡眠是完全不一样的，为了健康，我们应抓住黄金7小时，遵循昼夜节律，按时上床睡觉。
（选自《新华网》）
下列关于原文的理解与分析，不正确的一项是（ ）
A．遵循昼夜节律对我们的健康非常重要，晚上的正常睡眠与白天的补充睡眠是完全不一样的，睡眠要讲究科学性。
B．“90后”的睡眠普遍不佳，能保持早睡早起习惯的只有少部分，接近三分之一的“90后”上午起床时间较晚。
C．凌晨3时前是深度睡眠集中的时间段，很多机体重大生理功能都在睡眠的黄金时间段完成，我们应按时睡觉。
D．文章由“自然和生物的节律”现象引出说明对象“昼夜节律”，第3段用列数字等方法说明了“90后”的睡眠现状。