请以阳光下，我为题目，写一篇作文。提示：横线上可以填战胜了自-优题课

爸，请让我来帮助你
爸，你工资不高，却十分地辛苦与忙碌，你身材不高，却是一个男子汉，爸，你有些自负，却很坚强。爸，有时候看着你，真想对他说一句：“爸，请让我来帮助你。”
爸，请让我来帮助你。每当看到你躺在床上看一整天的电影，每当看到你清晨起来理疗，每当看到你无精打采的样子，我就忍不住想帮你，帮你找回曾经那个意气风发、朝气蓬勃的体育积极分子的自己。你曾自豪地对我说：“爸小时候打乒乓球可厉害了，把我们学校那个最厉害的都打败了呢！你会发回旋球吗？老爸以前就会。”你曾笑呵呵地对我说：“别看老爸矮，老爸以前的羽毛球很厉害的，全校没有几个人是你老爸的对手。”可为什么现在你却放弃了你的乒乓球，你的羽毛球，你的体育呢？我曾真诚地对你说：“爸，一起去打篮球吧。”我曾高兴地对你说：“爸，打不打羽毛球？”我多么想帮你重拾往日的健康、往日的喜悦。但你却平淡地说：“不了，你自己去吧。”“算了，老爸没你那么活泼。”爸，请让我来帮助你。帮你重新体验从前打球的酣畅淋漓，帮你重新找回那个体育积极分子的自己。那不是梦，爸。只要你肯给我一个机会。
爸，请让我来帮助你。每当看到你回家后便倒头大睡，每当看到你起床后的黑眼圈，每当看到你在餐桌旁抱怨累人的一天，我就忍不住想帮你，帮你分担一些忧愁，一些不快，一些怨恨。看见你激动地与母亲讨论，我忍不住凑过去，问：“你们在谈什么啊？”你冰冷又斩钉截铁地说道：“小孩子凑什么热闹，回自己房间去！”看见你满脸严肃地与母亲谈论，我好奇地询问：“什么事情啊？”你冷漠地给我一声回答：“说了你也不知道，瞎搅和什么！该关心的不关心。”爸，虽然我还小，但我也懂得你的劳累，你的疲惫，你的苦楚，我更懂得这些多一个人聆听，多一个人分担的话，你会更畅快一些，更快乐一些。爸，请让我来帮助你。只要你肯给我一个机会。
爸，你是一个男子汉，坚强地顶着我们家的天。
爸，我也是一个男子汉，请让我来帮助你，帮你更坚强地顶着我们家的天。

我学会了珍惜
“老妈，快煮饭，我饿扁了！”“老妈，快给我洗衣服，我明天要穿。”“老妈，我房间好乱，快帮我收拾收拾！”对于这样不珍惜妈妈的劳动成果，随意使唤妈妈，不知什么时候起竟已成为了少时的哥哥和我的一种习惯。对于妈妈，哥哥和我的态度可以说是冷淡之极，好像妈妈做的是应该的；而妈妈也是总要唠叨我们几句，不准我们做这个，不准我们做那个，让我们觉得好烦恼，哥哥甚至事事开始跟妈妈对着干，不是斗嘴就是斗气。可自从我九岁那年妈妈病了以后，我们的看法就改变了。
“老妈，快来添炭火，这炭火快熄了。”我又使唤起妈妈来。“哎，来了。”只见妈妈满头大汗地走了过来，左脚却有点一跛一跛的，听着她软弱无力的声音，哥哥也唠叨起妈妈来。
“你！”妈妈指着哥哥的鼻子气得直鼓眼，接着直咳嗽，看上去还有点晃晃悠悠的样子。“嘭”的一声，妈妈倒在了地上。
“啊！”此时的我慌张不已，心想：“完了，该不会是妈妈真犯起病来了吧？”
“老妈，对不起，我不是故意的，。”我颤颤微微地说道，后来，我妈被送进了乡卫生院。
在医院，我们听到爸爸和医生的谈话，医生说：“你爱人有胆囊炎和胃病，加上身子本来就虚，有点营养不良，刚才可能是受了什么刺激吧，心火上升，才导致刚才的休克。”
“啊，那怎么办？”爸爸很着急老妈的病情。
“哦，需要在医院多观察几天，打点消炎针，不要随便生气，这个病还没有生命危险的。”
听到这个谈话，此时，我内心愧疚不比，妈妈是因为才犯病的，我不能再惹妈妈生气了，妈妈为了我们起早贪黑，忙里忙外，好吃的给我和哥哥吃了，自己却省吃俭用。
“哥，我们不该这样跟妈妈对着干了，妈妈都真的生病了。”看着在病室外走廊木椅上坐着默不作声的哥哥，我说道。
哥哥突然起身，冲进了妈妈的病房，跪在妈妈的窗前，抱着妈妈满是老茧的手说：“妈，对不起，我错了，我不该对您能说这样的话，我真混，真不懂得珍惜……”
“孩子，改了就好，妈妈唠叨你们也是为了你们好。”
“嗯，嗯……”哥哥眼里闪着泪花说，我的眼里也稀里哗啦真冒眼泪。真的，以前的我们真的真的太任性太叛逆了，不懂得妈妈对我们的良苦用心。现在，从今往后，我们要珍惜妈妈对我的关爱；我得做一个让妈妈少操心、懂事乖巧的好孩子，我暗暗在心里发誓。
从那以后，我开始学会了尊重老妈，不再和他顶嘴、斗气，我们的关系一下子好多了。
在病房里，妈妈还讲故事给我们听，虽然多是小时侯听过了的，以前听这些故事，觉得太幼稚、又老掉牙；可现在，这些故事不知为何，极具生命力，如一股甘甜的泉水滋养着我的心灵，温暖极了；妈妈也一改往日那唉声叹气的神情，脸上也充满了幸福和欢乐……

心灵之瓶，感恩不绝
松子会感恩于那悬崖的陡峭，让它成为黄山那棵峻秀突兀的表松，河流会感恩于那曲折四环的河堤，让它成为注入沧海的一剂清流，幼虫会感恩于那封闭结实的茧，让它成为破茧而出的翩翩飞舞的蝶„„我们感恩，感恩于——
（一）
“我的手指还能活动，
我的大脑还能思维，
我有我爱的和爱我的亲人和朋友，
我还有一颗感恩的心„„”
这是美国物理学业家史蒂芬•霍金在面对记者的提问时在键盘上敲出的话语，当时那位记者的提问是：“您受遍了人生的疾苦，最后还只生活在轮椅上度过余生，您认为你的生活的意义何在？”我不知道那位记者在听到霍金先生的回答后心里是怎么想的，但我所想到的便是霍金先生的如此博爱的情怀与感恩的情怀是何等的伟大，常人尚难以做到，更何况这位饱受疾苦的先生呢？或许也正是由于有了这颗感恩的心，才得以让他有“夸克”“黑洞”的陪伴下取得了辉煌的成就，创造了新的历史。
这便是感恩的力量与回报，感恩于生活，或许生活便会赐予你惊人的力量，让你登上世界之巅。
（二）
感恩于苦难与磨炼，便会成就于苦难与磨炼，法国著名大提琴师马友曾说过：“我并不认为我童年时候的被迫练琴的日子是在受苦，尽管它让我失去了许多同龄的所享有的快乐，我感恩于那段日子，是它让我取得了今天的成就。”苦难与磨炼虽然让人困顿过，让人迷茫过，让人失落过，但亦让我们重新站立，让我们搏去风浪，让我们冲上胜利的云层，所以我们感恩于生活，感恩于命运，感恩于赐予我们苦难的老天。
我们得感恩，因为上帝在关闭一扇门的同时又打开了另一扇门，感恩让我们获得进入这张门的钥匙，到了门内，我们依照感恩，感恩于那下一张门的打开。
（三）
《二泉映月》是阿炳时生活的感恩；《老人与海》是海朋威对人生的感恩，《史记》是司马迁对世人的感恩；《离骚》是屈原对那滔滔江水的感恩，他们感恩，他们创造；乌鸟私情是对亲情的感恩；海内百川是对友情的感恩„„
我们的心灵之瓶需装满感恩之水，这样，我们便在感恩中获得新生！
我们感恩！

携着感恩之心上路
在人生崎岖的道路上，多少无私的关爱，点亮了灵魂的灯塔，多少善意的帮助，叩响了心灵的大门，常怀揣着一颗感恩的之心上路吧。痛苦将不再有，欢乐将与你为伴。我的记忆的门敝开，思绪飘向更远处。
感恩节的来源：在苍苍的太平洋上，二百多名清教教徒正忍受着生死的考验，祈祷着新大陆的出现，他们为了逃离欧洲大陆对教徒的残害，不忍视教义的践糟，毅然踏上了风雨的旅途，他们在迷茫中坚忍，在困苦里执著，终于在两个月后到达美洲。取得第一次收成后，他们用食品祭拜天地，感谢当地土著的帮助。后来，这便成了一个世界性的节日，在这个节日里，我们可以互相表达谢意，感谢生活的美好。
师生恩，父母情。
“谁言寸草心，报得三春晖”，父亲的严辞责备中承戴着无限的希冀，母亲的温柔呵护里蕴含着无限的关爱，是他们用勤劳的双臂支撑起一座遮风撑雨的家，是他们用成热的心护爱着嫩幼的儿女，浓情化不开的爱啊！让孩子们一辈子也走不出您那双饱含深情的眼睛。我虽不能做出惊天动地的举动，但也不志在母亲节送一个束康乃馨，在父亲节挂上一个电话，深情地说一声：爸妈辛苦了！
“三寸粉笔，三尺讲台言国运！一颗开心，一生秉烛铸民魂”，老师啊，是你们放牧自己的在青春，收获祖国的富强，任劳任怨，即使要根根银丝爬上额际也毫不在乎，我在词汇的海洋中遨游，以寻找世间最美的词藻，我在美好的花园里游览，以觅得世界间最美的篇章，献给您祝您永远健康！
感恩是欣赏人生。
无论是从感恩节的来源，还是我们的生活感受，只有真正拥有一颗感恩的心，方可欣赏人生，感悟人生的真缔和美好。
霍金在问及自己的心灵时，他用心灵写下：我有朋友和亲人，我有我坚信的真理，更重要的是我有一颗感恩的心，感动中国获得者之一田世国用自己的肾献给自己的母亲，用感恩的真诚换来了母亲的健康，今天数人潜然泪下，史铁生著作《地坛》，感谢挫折让他拥有了一颗果敢的心„„
携一颗感恩之心踏上人生的旅路吧，让我们充满感激，不论是案情和援助，还是困苦和磨难，你将获取美完的人生！

学会感恩
曾经盛开的蔷薇，虽经雨打风吹，但和着微风，还有缕缕暗香飘过。
——题记
上帝也许不公平，对于某一个人给予的苦难太多。但另一方面，上帝又很公平，因为他给了我们命运的恩人。
人生的路既崎岖又坎坷，一不小心，栽得满身是伤。还好，一个好心人施于你一句关爱，你从此觉得不再孤单，因为同时度过人生的人还很多，你也懂得知恩图报，也学会了从此要帮助别人。
没有阳光，就没有日子的温馨；没有雨露，就没有五谷的丰登；没有水源，就没有生命；没有亲情、友谊和爱情，那么世界将是一片孤独的黑暗。正因为我遇见了雷锋，世界变得如此明亮，我们不再担心黑暗中碰得鼻青脸肿，如果我们每个人都变成了雷锋，那么人生的路将照得夜如白昼。
羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情。更何况人呢。面对曾经帮助自己的恩人，我们需要尽最大努力去回报。所谓“滴水之恩，当涌泉相报”，讲的就是感恩。授人以饭，也许他会渡过难关，也许他会成就辉煌，但授人者施人不回报，作为一个受者要做一个有谦虚之德的人，一个有敬畏之心的人，这样才能回报我们命运的恩人。
衔环结草，以报恩德。古人做得很好，这就是华夏古老民族的精神，一个知恩图报的信念。因为他们给了我们最大的帮助，至少对于我们接受恩德的人来说是这样。倘若每个人都冰着一张脸庞，那么人世间就和地狱差不多，虽然太阳还是一天天地升起。正因为有人施恩，有人报恩，我们的生存空间才鸟语花香，饶有情趣。
投之以桃，报之以李。诠释着命运的方略，洋溢着生命的气息。一个和谐的环境，造就一批命运的恩人，让他们传播上帝的法旨，将爱心带给人间，将人世间的凄楚抛向天际。学会感恩，努力感恩，感谢我们的朋友，感谢我们的父母，以及感谢我们命运的恩人，是他们让我们懂得人间的沧桑，人间的温暖。
学会感恩，学着去感恩，将冰冷的世界变得温暖，变得丰富多彩。让我们的世界连起来，用爱心串联起每一个角落，将爱抛向最需要的地方。将被爱者传承，让每一个苦难的心灵接受爱心的呼唤，回应无穷的力量。学会感恩，将爱心回报我们命运的恩人。
人生是一场苦旅，它很漫长，但我们遇见了命运的恩人，是他让我们的人生变得多彩。学会感恩，让感恩的心飞出万里，用感恩的心温暖整个世界。